Брокколи уберегает от рака простаты

Специалисты доказали: чтобы избежать рака простаты, необходимо регулярно добавлять в рацион крестоцветные овощи, содержащие сульфорафан, например, брокколи.

Исследование ученых из Университета Орегона продемонстрировало, каким образом сульфорафан противостоит раку. Выяснилось, что это соединение оказывает влияние на длинные некодирующие РНК (lncRNA).

Активность вида lncRNA, LINC01116, оказалась завышенной в злокачественных клетках простаты, а сульфорафан приводил к ее снижению. При угнетении активности LINC01116 способность этих клеток создавать колонии ослаблялась в 4 раза. Эксперты верят, что их открытие будет полезным в производстве новых лекарств от рака простаты.

Немного раньше сотрудники Национального университета Сингапура пришли к мнению: нимболид (активная молекула из дерева Ним) способна тормозить развитие рака простаты. Известно, что за рост опухоли и появление метастазов несет ответственность ген STAT3. Нимболид угнетает активность гена и воздействует на глутатион-редуктазу. Это способствует запрограммированной смерти клеток рака.

Реклама на веке

А вот ученые из Университета Иллинойса доказали, что брокколи, шпинат и яичные желтки хорошо влияют на мозг. В этих продуктах содержится антиоксидант лютеин. Если концентрация лютеина в организме взрослого человека достаточно высока, показатель кристаллизованного интеллекта также показывает высокую отметку. Это значит, что у них лучше сохраняются знания и навыки, которые были получены ранее.

В исследовании участвовали 122 человека, возраст которых составлял 65-75 лет. Добровольцев протестировали на кристаллизованный интеллект и считали показатели лютеина в крови, после чего все участники прошли МРТ. Ученые особое внимание уделяли височной коре - той области мозга, которая взаимосвязана с кристаллизованным интеллектом. Оказалось, что у людей с высокими показателями лютеина были лучше результаты тестов на кристаллизованный интеллект, по сравнению с остальными. Также у них было толще серое вещество в парагиппокампальной коре, которое тоже связано с кристаллизованным интеллектом.

Эксперты планируют провести дополнительные исследования, чтобы окончательно убедиться в своих выводах.

Реклама на веке
Неправильное лечение бесплодия опасно для сердца Зависимость от соцсетей взаимосвязана с дисбалансом в мозге