Изыскание сотрудников Вашингтонского университета показало, что люди, проживающие одни, отличаются более низким индексом массы тела, а их средний вес снижен почти на два килограмма по сравнению с теми, у кого есть отношения.
Эксперты оспорили утверждение о том, что одиночество приводит к психологическим проблемам и нарушениям питания. Они собрали информацию о состоянии здоровья 3440 добровольцев и их образе жизни. Анализ данных продолжался на протяжении 20 лет. Ученые обратили особое внимание на соотношение веса и семейного положения за этот период времени.
Руководители эксперимента предположили, что ощутимый набор веса может быть спровоцирован резкими переменами в жизни человека, например, разрывом отношений, разводом.
Таким образом, людям, которые вынуждены проживать в одиночестве, приходится тщательно следить за объемом талии и рационом питания.
Забота о внешнем виде и здоровье, по мнению экспертов, объясняется тем, что одиночки продолжают поиск сексуального партнера или же партнера для долгосрочных отношений.
Стоит отметить, что в ходе данного исследования специалисты не принимали во внимание такие важные факторы, как уровень физической активности и здоровую диету.
В то же время, другое изыскание показало, что представители сильного пола, которые состоят в браке, реже остальных мужчин сталкиваются с проблемой лишнего веса.
Это связано с заботой женщин о своих мужьях.
Однако женщины после вступления в брак часто набирают лишний вес, ведь им больше не нужно следить за внешностью для поиска подходящего партнера.
Интересно, что несколько лет назад психологами было доказано негативное влияние одиночества на объем талии и вес.
Психотерапевт Мэри Джо Рапини из Центра управления весом, Хьюстон, США, выяснила, что одинокие люди иногда пытаются подавить ощущение эмоционального дискомфорта с помощью еды.
Именно душевная боль становится причиной того, что аппетит повышается. Более того, в пище одиночки видят самый доступный антидепрессант, по словам Рапини.
