Президент Мальдив подал в отставку под дулом пистолета

2051
Президент Мальдивской республики Нашид утром во вторник в эфире национального телевидения объявил о своей отставке. Заявление последовало после произошедших в столице островного государства в Аравийском море, городе Мале, столкновений между военнослужащими и сотрудниками полиции.

В телеобращении бывший президент Мальдивской республики Мохамед Нашид заявил, что уйти в отставку его вынудило руководство полиции и армии. Нашид считает произошедшее спланированным государственным переворотом. По словам Нашида, 18 сотрудников полиции и офицеров армии, находившихся вместе с ним в Генеральном штабе вооруженных сил, пригрозили, что если он не объявит о своей отставке, они применят оружие.

Новым главой государства стал бывший вице-президент Мохамед Вахид Хассан. Он уже принял присягу и пробудет на президентском посту до следующих выборов в 2013 году. В интервью Би-би-си Хассан отверг обвинения в своем участии в заговоре против прежнего президента, а командование вооруженных сил Мальдивской республики заявило, что бывший президент Мохамед Нашид покинул свой пост добровольно, а не в результате военного переворота.

На Мальдивских островах во вторник, 7 февраля, произошли столкновения между армией и отрядами полиции, отказывающимися подчиняться президенту страны Мохамеду Нашиду. Сотни стражей правопорядка устроили акцию протеста в столице городе Мале после того, как власти приказали им снять оцепление между двумя противоборствующими группами оппозиционеров и сторонников правительства.

Реклама на веке

Мохамед Нашид стал президентом Мальдивской республики в 2008 году, когда была принята новая конституция Мальдив и прошли первые в этой стране президентские выборы на многопартийной основе. Общий срок президентских полномочий не ограничен.

Реклама на веке
Леонид Рейман: Будущее – за программами открытого кода Процент в пользу власти

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

35
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке