Несмотря на то, что о социальных сетях современные психологи и медики отзываются не самым лучшим образом, они иногда становятся очень полезным инструментом в борьбе за здоровье людей.
Как подсчитали специалисты, приложение Break It Off на самом деле дает позитивный эффект в том, что касается избавления от пагубной привычки.
Break it Off представляет собой интерактивный вебсайт и приложение для смартфона, которые помогают покончить с пристрастием к сигаретам. Так, в результате исследований, которые длились три месяца, стало известно, что за это время 32% испытуемых, пользовавшихся программой, смогли бросить курить. Те, кто пытался завязать с сигаретами более традиционными методами, в том числе и при помощи горячих линий, за то же время преуспели меньше: среди них бросило курить только 14%.
«Этот результат говорит о том, что необходимо провести оценку того, как использование социальных медийных каналов и социальных сетей помогает улучшить здоровье», - так прокомментировал результаты исследования доктор Брюс Баскервиль из Университета Ватерлоо, Канада.
Создатели приложения Break It Off и одноименного веб-сайта признают, что расстаться с пагубной привычкой - задача не из легких. Они сравнивают отказ от курения с потерей любимого человека и разрывом романтических отношений. Как в первом, так и во втором случаях человеку необходима поддержка социума, и горячая линия — один из способов ее получить.
Эксперт подчеркнул, что канадцы в возрасте от 19 до 29 лет имеют самый высокий рейтинг курения, однако при этом крайне редко обращаются к сервисами поддержки, такими, как горячие линии. В это же время, молодое поколение является самыми ярыми пользователями социальных медиа, 91% пользуется Facebook*, а 34% зарегистрированы в Twitter.
В таком случае использование современных технологий здравоохранительными программами может стать самым адекватным решением на пути продвижения здорового образа жизни.
