Участие в исследовании, которое длилось 21 день, приняли 150 человек. Все добровольцы с помощью специального приложения, установленного в их смартфоны, отчитывались перед учеными о своей физической активности и количестве потребляемого ими алкоголя.
По окончании эксперимента ученые установили, что в первой половине недели (с понедельника по среду) количество потребляемого алкоголя невелико, однако люди почти не занимаются спортом. В то же время в оставшиеся дни у них открывается "второе дыхание" — в эти дни они не только активно посещают спортзалы, но и потребляют больше алкоголя.
"Мы пристально наблюдали за участниками и обнаружили, что регулярно занимающиеся люди не употребляют больше алкоголя. Просто в те дни, когда они более активны, они, как правило, пьют больше, чем в дни меньшей активности", - отметил Дэвид Э. Конрой из Северо-западного университета.
Он также отметил, что полученные результаты никак не зависели от возраста и уровня физической активности участников, возраст варьировался от 18 до 89 лет.
Исследователи, результаты работы которых были опубликованы в журнале Американской психологической ассоциации, пока не смогли выявить причины данной закономерности. Однако ученые уже задумались, как использовать энергию человека, возникающую ближе к выходным, на благо организму и уменьшить в эти дни употребление горячительных напитков.
Предположительно, употреблением дополнительного количества алкоголя люди вознаграждают себя за проделанную работу. Либо же физическая активность сопряжена с большим количеством социальных ситуаций, когда уместно употребление алкоголя, отмечает Конрой.
Отметим, что в ходе предыдущего исследования, которое длилось на протяжении 30-дней, но строилось на принципе самоотчетности, было установлено, что физически активные люди, как правило, употребляют больше алкоголя.
Заметим также, что ранее в этом году британские врачи разочаровали многих любителей горячительных напитков, развенчав миф о том, что потребление алкоголя в умеренных количествах может положительно влиять на здоровье. Как оказалось, даже два бокала вина в день способны ухудшить состояние человека.
