Ученые проводили свое исследование на протяжении двадцати лет, изучая множество случаев.
Они установили, что у тех, кто в возрасте от пятнадцати до двадцати лет более пяти раз сгорали на солнце рискуют заболеть раком кожи. В этом случае риск заболевания возрастает на восемьдесят процентов.
Рак кожи, как считают специалисты, может появиться, если отнестись к загару на пляже безответственно и невнимательно, принимать солнечные ванны в часы, когда солнце наиболее опасно, и не пользоваться солнцезащитными средствами.
Известно, что обгорают на солнце, в первую очередь, те люди, которые имеют белую кожу, много родинок на теле, а также рыжеволосые.
Вместе с тем, полностью избегать ласковых солнечных лучей все же не стоит. Именно под под воздействием ультрафиолетовых лучей в коже человека вырабатывается жизненно необходимый витамин Д3. Он способствует наиболее полному усвоению таких минералов как: кальций, цинк, фосфор, магний и других. Поддерживает уровень этих элементов в крови и содействует поступлению кальция и фосфора в кости и зубы, способствуя их правильному формированию и развитию. Этот витамин помогает предотвратить такое детское заболевание, как рахит – искривление и нарушение нормального роста костей.
От концентрации в крови витамина Д зависит и работа иммунной системы организма. Также благотворно влияет на кожные покровы и зрение.
Ко всему прочему, медики из Гарвардской медицинской школы доказали, что под воздействием солнечного света возникает не только загар, но также вырабатываются «гормоны счастья» эндорфины. Таким образом может даже развиваться своеобразная зависимость от УФ лучей.
Действие «гормона счастья» можно сравнить с опиатами. Если со временем ввести средство, блокирующее действие опиатов, можно спровоцировать синдром отмены. Ученые предполагают, что симптомы зависимости можно преодолеть, если использовать солнцезащитный крем. Такие средства могут помочь снизить риск развития зависимости.
