Ученые из MIT разработали мобильное приложение Koko для общения в сети. Создатели рассчитывают, что она будет подобием YahooAnswers, но значительным их расхождением является то, что Koko направленна на помощь людям в стрессе, решение домашних проблем и возможность психологической поддержки. Любой юзер может поделиться в социальной сети своей проблематичной ситуацией, а остальные посетители комментировать.
Сообщество 7 CupsofTea имеет похожий смысл работы: через мобильное приложение и вебсайт можно соединится с волонтером, который прошел специальное обучение, и поведать свою проблему.
Проект 12 KindsofKindness созданный Джессикой Уолш, нацелен на повышение доброты и человечности в людях через 12-ступенчатую программу. Один из шагов проекта –перестать винить себя за все пережитые события. Сама Джессика, решила поделиться о депрессиях, анорексии и возможности самоубийства. На этой почве она организовала вебсайт Let’s Talk About Mental Health для людей с психологическими заболеваниями. Сегодня известить о своей проблеме на сайте может каждый желающий. Уолш верит, что ее разработка научит людей говорить открыто о своих недугах и покажет, что с похожими проблемами может столкнуться каждый.
В Интернете создаются и запускаются все больше похожих источников: Anxiety Social Net – социальная сеть для людей с нервными нарушениями; Intrusive Thoughts –сообщество для помощи людям с обсессивно-компульсивным расстройством; Rubyetc – тумблог, который ведет британская художница Руби с биполярным расстройством.
Существующие ресурсы невозможно заменить очными беседами, но иногда это единственная возможность получить помощь. Они для тех, кто не может материально позволить помощи специалиста и курс психотерапии.Бесплатная консультация психолога возможна на различных форумах. Существенно важно обратить внимание на квалификацию советующего эксперта. Стоит посещать сообщества со строгой модерацией и небольшим количеством участников (например, открыта группа журналисткой Алисой Таежной, которая рассказывает о депрессии).
