18+
  1. Стало известно, почему люди плохо высыпаются на новом месте

Стало известно, почему люди плохо высыпаются на новом месте

Стало известно, почему люди плохо высыпаются на новом месте
Исследователи из Brown University и Georgia Institute of Technology выяснили, почему людям так непросто уснуть на новом для них месте: это может быть связано с особенностью работы мозга.

В рамках своего исследования специалисты из Великобритании контролировали состояние мозга у одиннадцати добровольцев. Эксперимент длился на протяжении недели. За это время испытуемые две из семи ночей спали в непривычной для себя обстановке.

Добровольцы засыпали в своем нормальном режиме, а в это время ученые сканировали их мозг в течение приблизительно двух часов.

В отличие от сна в привычной обстановке, во время сна на новом месте отделы правого полушария демонстрировали последовательную медленную волновую активность.

Отмечается, что более активная работа мозга фиксировалась у тех, кто погружался в сон дольше. Ученые считают, что во время сна на новом месте правое полушарие берет на себя обязанности по слежению за безопасностью. Это говорит о том, что засыпая в незнакомых условиях, человек спит как будто бы на половину. Эта способность сохранилась еще с тех времен, когда человека на каждом шагу подстерегала всевозможная опасность.

К слову, подобный феномен можно наблюдать у многих животных, к примеру, у морских котиков, дельфинов и белуг.

Недавно и вовсе было доказано, что птицы способны спать во время полета. Если днем они бодрствуют и высматривают добычу, то как только садится солнце, птицы погружаются в медленный сон, который длится всего пару мгновений, но за это время птица успевает отдохнуть.

Любопытно, что птицы также во время такого сна используют чаще всего лишь одну половину мозга.

Но электроэнцефалографические показатели также зафиксировали, что и оба полушария сразу могли впадать в фазу медленного сна в одно и то же время, что предполагает: птицы в состоянии управлять полётом даже когда их весь мозг спит.

Последние новости
Еще из раздела «Общество»