Проживание вместе с партнером помогает похудеть
Японские диетологи из Университета Йокогамы пришли к выводу, что совместное проживание с партнером на 50% снижает риск возникновения лишнего веса среди тех, кто ведет здоровый образ жизни.
Исследователи из Японии провели наблюдение за пациентами, страдающими от диабета второго типа, и пришли к заключению, что люди, проживающие вместе с супругами или партнерами, гораздо реже имели избыточную массу тела. Так, среди участников эксперимента, которые постоянно находились рядом с партнером, индекс массы тела превышал 25 пунктов только в 50% случаев – намного реже, чем среди одиноких испытуемых. Примечательно то, что данная особенность наблюдалась у всех пациентов, не зависимо от их половой принадлежности.
Результаты данного исследования позволяют предположить, что постоянное пребывание еще одного человека в доме является дополнительной защитой от переедания и тяги к употреблению нездоровых продуктов. Это в свою очередь помогает людям, страдающим от диабета, контролировать уровень сахара в крови. В целом участниками данного наблюдения стали 270 пациентов, страдающих от диабета второго типа, а сам эксперимент продолжался на протяжении шести лет.
Группа одиноких людей насчитывала 90 испытуемых, а группа участников с партнерами – 180. При этом участники из второй группы имели гораздо более низкий индекс массы тела, чем из первой. По словам исследователей, для второй группы были характерны меньшие показатели жира в теле, а также более низкие показатели развития метаболического синдрома.
Также авторы работы подчеркнули, что все полученные данные являются неоспоримым доказательством того, что социальная поддержка существенно помогает одиноким пациентам, страдающим от диабета второго типа, управлять показателями массы своего тела. Помимо этого, проведенное исследование показало, что мужчины, которые состоят в браке или живут с постоянными партнерами, на 58% меньше подвержены риску развития метаболического синдрома. По словам диетологов, под этим названием подразумевается наличие сразу нескольких довольно опасных заболеваний у пациента: диабета, ожирения и повышенного артериального давления. Метаболический синдром представляет смертельную опасность для пациентов, напоминают врачи.
Результаты данного исследования позволяют предположить, что постоянное пребывание еще одного человека в доме является дополнительной защитой от переедания и тяги к употреблению нездоровых продуктов. Это в свою очередь помогает людям, страдающим от диабета, контролировать уровень сахара в крови. В целом участниками данного наблюдения стали 270 пациентов, страдающих от диабета второго типа, а сам эксперимент продолжался на протяжении шести лет.
Группа одиноких людей насчитывала 90 испытуемых, а группа участников с партнерами – 180. При этом участники из второй группы имели гораздо более низкий индекс массы тела, чем из первой. По словам исследователей, для второй группы были характерны меньшие показатели жира в теле, а также более низкие показатели развития метаболического синдрома.
Также авторы работы подчеркнули, что все полученные данные являются неоспоримым доказательством того, что социальная поддержка существенно помогает одиноким пациентам, страдающим от диабета второго типа, управлять показателями массы своего тела. Помимо этого, проведенное исследование показало, что мужчины, которые состоят в браке или живут с постоянными партнерами, на 58% меньше подвержены риску развития метаболического синдрома. По словам диетологов, под этим названием подразумевается наличие сразу нескольких довольно опасных заболеваний у пациента: диабета, ожирения и повышенного артериального давления. Метаболический синдром представляет смертельную опасность для пациентов, напоминают врачи.