Ученые доказали, что Facebook способен негативно влиять на настроение
Время, которое человек проводит в социальной сети Facebook (и, возможно, в других аналогичных онлайн-сервисах) отрицательно коррелирует с его настроением. Как показали наблюдения, проведенные американскими учеными, у тех, кто проводит в соцсети много времени, портится настроение.
Ученые набрали 82 добровольца из штата Мичиган. Участникам заплатили по 20 долларов и разыграли среди них один iPad2: в обмен на это, подписавшиеся на эксперимент должны были пройти психологические тесты до и после двухнедельного периода.
Кроме того на протяжении двух недель участники должны были правдиво отвечать на приходящие по SMS вопросы о своем настроении и о том, сколько времени они провели в социальной сети.
Обработав собранную таким образом информацию как об изменении настроения участников в ходе эксперимента, так и о затратах времени на Facebook, психологи выявили отрицательную корреляцию. Другими словами, у тех, кто много времени проводил в онлайне, настроение обычно оказывалось хуже, чем у тех, кто тратил на Facebook сравнительно мало времени. Данный эффект был заметен как на небольших отрезках времени (в течение дня), так и при сопоставлении результатов тестирования до и после эксперимента. Что, в свою очередь, позволяет говорить о том, что снижение психологического комфорта носит долговременный характер.
Исследователи особенно подчеркивают тот факт, что ими отдельно было проанализировано влияние на эмоциональный фон числа друзей в Facebook, наличия у самого пользователя симптомов депрессии, выраженности чувства одиночества, уровня самооценки, пола и даже цели, с которой человек завел аккаунт в социальной сети. Объяснить найденную закономерность все эти факторы оказались неспособны.
В предыдущих исследованиях учеными продемонстрировали связь большего количества друзей и знакомых, с которыми человек общается в реальной жизни, с большим эмоциональным благополучием. По словам авторов работы, Facebook является исключением из правила "чем больше друзей, тем лучше настроение", однако, как подчеркивают ученые, в причинах этой аномалии им еще предстоит разобраться.
Исследования социальных сетей и поведения людей в онлайне сравнительно новое направление психологии. Кроме Facebook интерес для ученых представляют Twitter и даже Wikipedia. Анализ поисковых запросов, графы, демонстрирующие связи между пользователями и другие характеристики уже заинтересовали даже эпидемиологов. В частности, по твитам о гриппе теперь можно отследить распространение вируса в стране.
Кроме того на протяжении двух недель участники должны были правдиво отвечать на приходящие по SMS вопросы о своем настроении и о том, сколько времени они провели в социальной сети.
Обработав собранную таким образом информацию как об изменении настроения участников в ходе эксперимента, так и о затратах времени на Facebook, психологи выявили отрицательную корреляцию. Другими словами, у тех, кто много времени проводил в онлайне, настроение обычно оказывалось хуже, чем у тех, кто тратил на Facebook сравнительно мало времени. Данный эффект был заметен как на небольших отрезках времени (в течение дня), так и при сопоставлении результатов тестирования до и после эксперимента. Что, в свою очередь, позволяет говорить о том, что снижение психологического комфорта носит долговременный характер.
Исследователи особенно подчеркивают тот факт, что ими отдельно было проанализировано влияние на эмоциональный фон числа друзей в Facebook, наличия у самого пользователя симптомов депрессии, выраженности чувства одиночества, уровня самооценки, пола и даже цели, с которой человек завел аккаунт в социальной сети. Объяснить найденную закономерность все эти факторы оказались неспособны.
В предыдущих исследованиях учеными продемонстрировали связь большего количества друзей и знакомых, с которыми человек общается в реальной жизни, с большим эмоциональным благополучием. По словам авторов работы, Facebook является исключением из правила "чем больше друзей, тем лучше настроение", однако, как подчеркивают ученые, в причинах этой аномалии им еще предстоит разобраться.
Исследования социальных сетей и поведения людей в онлайне сравнительно новое направление психологии. Кроме Facebook интерес для ученых представляют Twitter и даже Wikipedia. Анализ поисковых запросов, графы, демонстрирующие связи между пользователями и другие характеристики уже заинтересовали даже эпидемиологов. В частности, по твитам о гриппе теперь можно отследить распространение вируса в стране.