5 главных правил, как предупредить развитие рака
Ввиду постоянного увеличения числа людей, ставших жертвами рака, необходимо знать, как можно это заболевание предупредить. Эксперты рассказали о пяти основных правилах.
Правило первое: все женщины старше 40 лет должны раз в год или хотя бы один раз в два года проходить маммографию. Если кто-либо из близких родственников женщины (мать, сестра, дочь) сталкивался с раком груди, это автоматически увеличивает ее риск. Таким представительницам прекрасного пола медики рекомендуют начинать делать маммографию раньше, чем с 40-летнего возраста.
Правило второе: рак шейки матки развивается только в том случае, если женщина является носителем папилломавируса человека. Именно поэтому некоторые скрининговые программы опираются на результаты ВПЧ-теста. Если тест окажется отрицательным, то женщина может не показываться врачу в ближайшие 3-5 лет. Если вирус папилломы человека был обнаружен у женщины, ей следует пройти цитологический тест на изменение клеток в тканях шейки матки. На самом деле рак шейки матки является одним из самых медленных, так как может развиваться на протяжении 5-10 лет. Поэтому скрининг достаточно проходить один раз в три года, утверждают медики. Примечательно, что в разных странах врачи рекомендуют начинать делать скрининг с разного возраста, однако лучше всего – с 25-30 лет.
Правило третье: людям старше 50 лет необходимо раз в год делать скрининг на колоректальный рак. По словам экспертов, это обязательно должен быть количественный иммунохимический тест на скрытую кровь в кале. Положительный результат означает, что вам предстоит пройти через следующий этап клинических исследований – колоноскопию.
Правило четвертое: все курильщики должны раз в год проходить через низкодозную компьютерную томографию. Эксперты подчеркивают, что нужна именно эта процедура, а не обычный рентген, так как она на 20% эффективнее уменьшает заболеваемость и смертность от рака легких.
Правило пятое: один раз в год нужно обязательно проверяться на рак кожи. Медики не устают повторять, что раз в год каждый человек должен приходить к дерматологу, чтобы он осмотрел все родинки на вашем теле. Если эксперт посчитает некоторые родинки опасными, их можно будет своевременно удалить при помощи хирургической операции.
Правило второе: рак шейки матки развивается только в том случае, если женщина является носителем папилломавируса человека. Именно поэтому некоторые скрининговые программы опираются на результаты ВПЧ-теста. Если тест окажется отрицательным, то женщина может не показываться врачу в ближайшие 3-5 лет. Если вирус папилломы человека был обнаружен у женщины, ей следует пройти цитологический тест на изменение клеток в тканях шейки матки. На самом деле рак шейки матки является одним из самых медленных, так как может развиваться на протяжении 5-10 лет. Поэтому скрининг достаточно проходить один раз в три года, утверждают медики. Примечательно, что в разных странах врачи рекомендуют начинать делать скрининг с разного возраста, однако лучше всего – с 25-30 лет.
Правило третье: людям старше 50 лет необходимо раз в год делать скрининг на колоректальный рак. По словам экспертов, это обязательно должен быть количественный иммунохимический тест на скрытую кровь в кале. Положительный результат означает, что вам предстоит пройти через следующий этап клинических исследований – колоноскопию.
Правило четвертое: все курильщики должны раз в год проходить через низкодозную компьютерную томографию. Эксперты подчеркивают, что нужна именно эта процедура, а не обычный рентген, так как она на 20% эффективнее уменьшает заболеваемость и смертность от рака легких.
Правило пятое: один раз в год нужно обязательно проверяться на рак кожи. Медики не устают повторять, что раз в год каждый человек должен приходить к дерматологу, чтобы он осмотрел все родинки на вашем теле. Если эксперт посчитает некоторые родинки опасными, их можно будет своевременно удалить при помощи хирургической операции.