Для борьбы с перееданием женщинам советуют есть в компании мужчин
Эксперты в области здорового образа жизни нашли новый способ поддерживать оптимальный вес и контролировать аппетит. Они посоветовали дамам обедать вместе с мужчинами.
Часто представительницы прекрасного пола жалуются на то, что им тяжело контролировать количество пищи, которую они употребляют. Таким образом, оказываясь за столом, женщины едят слишком много, рискуя набрать несколько лишних килограммов. Специалисты нашли новый метод снижения потребности дам в пище. По мнению ученых, женщинам полезнее есть в обществе представителей сильного пола. Исследование показало, что во время трапезы с мужчиной они склоняются к выбору менее калорийных блюд и реже едят дополнительные порции.
Экспериментом руководили ученые из Университета Торонто. Опыты показали, что блюда, которые женщины выбирали для трапезы, зависели от того, кто находился с дамами за столом.
Наблюдая за участницами изыскания, специалисты заметили, что поведение представительниц прекрасного пола зависело от пола партнера по трапезе.
Когда женщины должны были есть в мужской компании, они тщательнее следили за содержимым тарелки, заботясь о своей фигуре.
В присутствии мужчин участницы изыскания чаще выбирали низкокалорийную и более полезную пищу, отказываясь от насыщенных и плотных блюд.
Авторы исследования из Канады отметили, что на калорийность и полезность блюд, выбираемых представительницами прекрасного пола для трапезы, влияло также присутствие за столом других женщин.
Выяснилось, что большая женская компания становится причиной того, что женщины меньше заботятся о диетической пище.
Если же за столом собирается разнополая компания, ситуация может резко измениться.
Однако женщина, которая обедает с одной подругой, чаще всего употребляет такую же еду, как и во время трапезы в полном одиночестве.
Такое поведение представительниц прекрасного пола ученые объясняют так званым психологическим комплексом.
В присутствии мужчины дама старается произвести хорошее впечатление и продемонстрировать ему разумный подход к питанию. Женщины полагают, что таким образом они становятся более привлекательными в глазах партнера по трапезе. Интересно, что у мужчин на выбор блюд не влияет ни пол людей за столом, ни их количество.
Экспериментом руководили ученые из Университета Торонто. Опыты показали, что блюда, которые женщины выбирали для трапезы, зависели от того, кто находился с дамами за столом.
Наблюдая за участницами изыскания, специалисты заметили, что поведение представительниц прекрасного пола зависело от пола партнера по трапезе.
Когда женщины должны были есть в мужской компании, они тщательнее следили за содержимым тарелки, заботясь о своей фигуре.
В присутствии мужчин участницы изыскания чаще выбирали низкокалорийную и более полезную пищу, отказываясь от насыщенных и плотных блюд.
Авторы исследования из Канады отметили, что на калорийность и полезность блюд, выбираемых представительницами прекрасного пола для трапезы, влияло также присутствие за столом других женщин.
Выяснилось, что большая женская компания становится причиной того, что женщины меньше заботятся о диетической пище.
Если же за столом собирается разнополая компания, ситуация может резко измениться.
Однако женщина, которая обедает с одной подругой, чаще всего употребляет такую же еду, как и во время трапезы в полном одиночестве.
Такое поведение представительниц прекрасного пола ученые объясняют так званым психологическим комплексом.
В присутствии мужчины дама старается произвести хорошее впечатление и продемонстрировать ему разумный подход к питанию. Женщины полагают, что таким образом они становятся более привлекательными в глазах партнера по трапезе. Интересно, что у мужчин на выбор блюд не влияет ни пол людей за столом, ни их количество.