Шоколад помогает от хронической усталости
Употребление темного шоколада может помочь уменьшить признаки синдрома хронической усталости. В ходе исследования, проведенной специалистами Медицинской школы Халла и Йорка, пациенты отметили, что когда они ежедневно в течение месяца употребляли по 45 грамм темного шоколада, то чувствовали меньше усталости.
Британские специалисты считают, что темный шоколад, возможно, влияет на выработку мозгового вещества, серотонина, который связан с развитием синдрома хронической усталости.
Это заболевание характеризуется диапазоном признаков, самым главным из которых является ощущение сильного утомления после совершения физических действий.
Это заболевание характеризуется диапазоном признаков, самым главным из которых является ощущение сильного утомления после совершения физических действий.