18+
  1. Шоколад помогает от хронической усталости

Шоколад помогает от хронической усталости

Употребление темного шоколада может помочь уменьшить признаки синдрома хронической усталости. В ходе исследования, проведенной специалистами Медицинской школы Халла и Йорка, пациенты отметили, что когда они ежедневно в течение месяца употребляли по 45 грамм темного шоколада, то чувствовали меньше усталости.

Британские специалисты считают, что темный шоколад, возможно, влияет на выработку мозгового вещества, серотонина, который связан с развитием синдрома хронической усталости.

Это заболевание характеризуется диапазоном признаков, самым главным из которых является ощущение сильного утомления после совершения физических действий.