ТОП-6 признаков здоровых отношений
Люди могут любить друг друга, но все равно сомневаться, хорошо ли им в этом союзе. Семейные психологи назвали шесть признаков здоровой любовной связи.
Вы чувствуете себя в безопасности. Здесь подразумевается, что партнер никогда не поднимет на вас руку, так как уважает вашу физическую неприкосновенность. Основой здоровых отношений и личной привязанности является именно чувство полной безопасности, отсутствие ощущения, что вами манипулируют или вам угрожают. При встрече после долгого расставания вы ощущаете только радость. Несомненно, даже самые счастливые пары не обходятся без ссор, страхов, разочарований и даже гнева, но все же совместная жизнь приносит в основном радость и удовольствие. Также вы всегда можете поделиться своими переживаниями и отрицательными эмоциями с партнером, и он вас не оттолкнет. Если все вышеописанное не про вас, то, вероятно, ваши отношения патологические: они наносят вред, но прекратить вы их не можете. Разлад в таких отношениях часто маскируется под страсть, благодаря интенсивному выражению эмоций.
Вы не боитесь быть несогласным. Ваше несогласие, иная точка зрения воспринимается партнером без гнева, агрессии и обесценивания. Вы знаете, что всегда сможете договориться, и каждый услышит и поймет другого. Здоровые близкие отношения невозможны без взаимных усилий и открытости и требуют постоянной подпитки. Если к вашим отношениям это не относится, то у вас доминантный партнер, сообщают психологи. Недостаточную уверенность в себе и заниженную самооценку он пытается компенсировать за счет вас, поэтому не терпит несогласия.
Вы не ограничиваетесь привычной ролью. В отношениях вы можете демонстрировать все грани своей личности, и при этом ваша любовь не оказывается под угрозой. Вы не наклеиваете ярлыки и сами не заключены в рамках одной роли. Вы в любой момент можете изменить вкусы, мнение, привычки и предоставляете партнеру такую же свободу. Если это не так, то отношения заходят в тупик, и навешанные друг на друга ярлыки не дают развиваться.
Также свидетельством здоровых отношений является то, что вас выслушивают и поддерживают, вы независимы, вы продолжаете развиваться.
Вы не боитесь быть несогласным. Ваше несогласие, иная точка зрения воспринимается партнером без гнева, агрессии и обесценивания. Вы знаете, что всегда сможете договориться, и каждый услышит и поймет другого. Здоровые близкие отношения невозможны без взаимных усилий и открытости и требуют постоянной подпитки. Если к вашим отношениям это не относится, то у вас доминантный партнер, сообщают психологи. Недостаточную уверенность в себе и заниженную самооценку он пытается компенсировать за счет вас, поэтому не терпит несогласия.
Вы не ограничиваетесь привычной ролью. В отношениях вы можете демонстрировать все грани своей личности, и при этом ваша любовь не оказывается под угрозой. Вы не наклеиваете ярлыки и сами не заключены в рамках одной роли. Вы в любой момент можете изменить вкусы, мнение, привычки и предоставляете партнеру такую же свободу. Если это не так, то отношения заходят в тупик, и навешанные друг на друга ярлыки не дают развиваться.
Также свидетельством здоровых отношений является то, что вас выслушивают и поддерживают, вы независимы, вы продолжаете развиваться.