Тягу к сигаретам можно снизить с помощью неприятных запахов во сне
Институт имени Вейцмана в Израиле провел исследование по оценке того, как воздействие на спящего человека может изменить его поведение, сообщает официальный сайт института.
Для участия в эксперименте пригласили заядлых курильщиков. Всего было задействовано 66 человек.
Пока они спали, ученые подвергли их воздействию особого запаха. Это был табачный запах, смешанный с другими крайне неприятными для человеческого обоняния. Так, к примеру, они добавили к табаку ароматы тухлых яиц и порченой рыбы.
В результате наблюдения за участниками эксперимента, выяснилось, что после пробуждения они стали курить существенно меньше. Эта тенденция наблюдалась на протяжении недели.
Примечательно, что ни один из добровольцев не помнил, что происходило с ним во время сна. Так что ученым удалось воздействовать на подсознание. Кстати, когда такой же эксперимент проводили на людях, которые бодрствовали, то он не дал никаких результатов.
Пока этот необычный метод находится в стадии изучения, израильские ученые уверены, что способ борьбы с никотиновой зависимостью с помощью неприятных запахов, очень перспективен.
"Наше обоняние может стать дорогой в наш спящий мозг, который сможет в будущем помочь нам изменить поведение, вызывающее привыкание или причиняющее вред", — отметил один из авторов исследования.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) на сегодняшний день 1,3 миллиарда населения нашей планеты находится в зависимости от табака.
В России курильщиками являются 65% мужчин и 30% женщин. В среднем каждый из них выкуривает в день по пачке сигарет. В возрасте до 18 лет курят 7% молодых девушек и практически 40% парней. Среди студентов курит примерно 75% юношей и 64% девушек. Самый ранний возраст приобретения пагубной привычки 8 - 10 лет.
Кстати, недавно другая группа израильских ученых выяснила, что в борьбе с этой пагубной привычкой может помочь рыбий жир. Правда, его на этот раз не нужно нюхать, а следует употреблять.
В результате эксперимента выяснилось, что курильщики, принимавшие Омега-3, снизили потребление никотина в среднем на две сигареты в день. К тому же у них ослабло стремление к никотину.
Пока они спали, ученые подвергли их воздействию особого запаха. Это был табачный запах, смешанный с другими крайне неприятными для человеческого обоняния. Так, к примеру, они добавили к табаку ароматы тухлых яиц и порченой рыбы.
В результате наблюдения за участниками эксперимента, выяснилось, что после пробуждения они стали курить существенно меньше. Эта тенденция наблюдалась на протяжении недели.
Примечательно, что ни один из добровольцев не помнил, что происходило с ним во время сна. Так что ученым удалось воздействовать на подсознание. Кстати, когда такой же эксперимент проводили на людях, которые бодрствовали, то он не дал никаких результатов.
Пока этот необычный метод находится в стадии изучения, израильские ученые уверены, что способ борьбы с никотиновой зависимостью с помощью неприятных запахов, очень перспективен.
"Наше обоняние может стать дорогой в наш спящий мозг, который сможет в будущем помочь нам изменить поведение, вызывающее привыкание или причиняющее вред", — отметил один из авторов исследования.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) на сегодняшний день 1,3 миллиарда населения нашей планеты находится в зависимости от табака.
В России курильщиками являются 65% мужчин и 30% женщин. В среднем каждый из них выкуривает в день по пачке сигарет. В возрасте до 18 лет курят 7% молодых девушек и практически 40% парней. Среди студентов курит примерно 75% юношей и 64% девушек. Самый ранний возраст приобретения пагубной привычки 8 - 10 лет.
Кстати, недавно другая группа израильских ученых выяснила, что в борьбе с этой пагубной привычкой может помочь рыбий жир. Правда, его на этот раз не нужно нюхать, а следует употреблять.
В результате эксперимента выяснилось, что курильщики, принимавшие Омега-3, снизили потребление никотина в среднем на две сигареты в день. К тому же у них ослабло стремление к никотину.