Ученые рассказали об опасности «электронной» бессонницы
Группа ученых из Университета Глазго решила поднять вопрос об «электронной бессоннице» среди школьников и опасных последствиях для физического и психологического здоровья детей.
Как показали исследования шотландских специалистов, каждый второй школьник испытывает на себе проблемы, которые были спровоцированы частым использованием мобильных устройств.
Как отмечают ученые, десять процентов школьников в возрасте от одинадцати до восемнадцати лет просыпаются по ночам, по меньшей мере, десять раз, с целью проверить лайки, комментарии и сообщения из социальных сетей. 68 процентов опрошенных признались, что использование смартфона по ночам так или иначе сказалось на их успехах в школе. А 32 процента рассказали, что родителям вовсе не известно об их привычке вставать по ночам.
Эти данные подтверждают результаты еще одного опроса, который был проведен среди 2750 школьников по поручению британской ассоциации директоров.
Выяснилось, что практически каждый второй школьник (45 процентов) испытывает сложности с концентрацией во время учебного процесса и плохо справляется с усвоением материала. Многие подростки признались, что чувствуют себя неуютно и нервничают, если не имеют доступа к своему гаджету в ночное время суток.
Еще часть отметила, что, вставая поутру, чувствует усталость. Но, по словам ученых, последствия «электронной бессонницы» могут быть куда серьезнее проблем с успеваемостью.
«Дети хотят быть человеком, способным отвечать на сообщения в час ночи, чтобы их считали клевыми», — отметил Майк Буханан, председатель ассоциации директоров.
Кстати, не только дети и подростки зависимы от своих смартфонов. Проанализировав данные об использовании смартфонов четырьмя тысячами взрослых жителей Туманого Альбиона, сотрудники аудиторской компании Deloitte выяснили, что две трети из них не проверяют свои аппараты по ночам. Но каждый третий все же берет в руки смартфон и проверяет сообщения. Есть и те, кто на них отвечают.
Как отмечают ученые, десять процентов школьников в возрасте от одинадцати до восемнадцати лет просыпаются по ночам, по меньшей мере, десять раз, с целью проверить лайки, комментарии и сообщения из социальных сетей. 68 процентов опрошенных признались, что использование смартфона по ночам так или иначе сказалось на их успехах в школе. А 32 процента рассказали, что родителям вовсе не известно об их привычке вставать по ночам.
Эти данные подтверждают результаты еще одного опроса, который был проведен среди 2750 школьников по поручению британской ассоциации директоров.
Выяснилось, что практически каждый второй школьник (45 процентов) испытывает сложности с концентрацией во время учебного процесса и плохо справляется с усвоением материала. Многие подростки признались, что чувствуют себя неуютно и нервничают, если не имеют доступа к своему гаджету в ночное время суток.
Еще часть отметила, что, вставая поутру, чувствует усталость. Но, по словам ученых, последствия «электронной бессонницы» могут быть куда серьезнее проблем с успеваемостью.
«Дети хотят быть человеком, способным отвечать на сообщения в час ночи, чтобы их считали клевыми», — отметил Майк Буханан, председатель ассоциации директоров.
Кстати, не только дети и подростки зависимы от своих смартфонов. Проанализировав данные об использовании смартфонов четырьмя тысячами взрослых жителей Туманого Альбиона, сотрудники аудиторской компании Deloitte выяснили, что две трети из них не проверяют свои аппараты по ночам. Но каждый третий все же берет в руки смартфон и проверяет сообщения. Есть и те, кто на них отвечают.