Учёные объяснили, почему женщины должны спать дольше мужчин
Британским исследователям удалось установить тот факт, что продолжительность сна для женщин должна быть выше того же показателя для мужчин. Сообщается, что ученым из Великобритании удалось установить причину, по которой женщинам требуется большее время для сна, чем мужчинам.
Британским исследователям удалось установить тот факт, что продолжительность сна для женщин должна быть выше того же показателя для мужчин.
Сообщается, что ученым из Великобритании удалось установить причину, по которой женщинам требуется большее время для сна, чем мужчинам. Для этого специалисты провели эксперимент, в котором приняла участие почти тысяча британцев. Специальные датчики позволили исследователям следить за активностью головного мозга подопечных, особое внимание было приковано к активности участков мозга, которые отвечают за сон и отдых.
Оказалось, что во время работы представительницы прекрасной половины человечества намного чаще подключают к процессу оба полушария, пытаясь решать по несколько задач зараз. Мужчины же предпочитают напрягать серое вещество значительно меньше – у них наблюдаются более прочные связи в одной из половин мозга.
Полученные результаты, подчеркивают исследователи, свидетельствуют о том, что для отдыха мозга женщины потребуется несколько большее количество времени, чем для отдыха и восстановления мужского мозга – в среднем эта разница составляет от 30 минут до часа.
Сообщается, что ученым из Великобритании удалось установить причину, по которой женщинам требуется большее время для сна, чем мужчинам. Для этого специалисты провели эксперимент, в котором приняла участие почти тысяча британцев. Специальные датчики позволили исследователям следить за активностью головного мозга подопечных, особое внимание было приковано к активности участков мозга, которые отвечают за сон и отдых.
Оказалось, что во время работы представительницы прекрасной половины человечества намного чаще подключают к процессу оба полушария, пытаясь решать по несколько задач зараз. Мужчины же предпочитают напрягать серое вещество значительно меньше – у них наблюдаются более прочные связи в одной из половин мозга.
Полученные результаты, подчеркивают исследователи, свидетельствуют о том, что для отдыха мозга женщины потребуется несколько большее количество времени, чем для отдыха и восстановления мужского мозга – в среднем эта разница составляет от 30 минут до часа.