Архив за 14.04.2025

Лес как врач и терапевт: почему прогулка среди деревьев стала новым трендом в психотерапии
Общество

Лес как врач и терапевт: почему прогулка среди деревьев стала новым трендом в психотерапии

Прогулки в лесу – не просто отдых, а доказанный метод улучшения психического здоровья. Узнайте, как лесные купания снижают стресс, борются с депрессией и почему врачи назначают "зелёные рецепты"...

Ультраобработанные продукты меняют структуру мозга и провоцируют переедание
Общество

Ультраобработанные продукты меняют структуру мозга и провоцируют переедание

Учёные выяснили, что ультраобработанные продукты (фастфуд, снеки) меняют структуру мозга, усиливая тягу к вредной пище и провоцируя переедание. Исследование с 33 000 участников показало: UPF влияют...