Секс перед сном улучшает качество сна: научное подтверждение
Ученые доказали: секс и мастурбация перед сном действительно улучшают качество сна. Объективные данные показывают +2% к эффективности сна и -7 минут ночных пробуждений.
Ученые доказали: секс и мастурбация перед сном действительно улучшают качество сна. Объективные данные показывают +2% к эффективности сна и -7 минут ночных пробуждений.
Новое исследование показывает, что поцелуи могут передавать депрессию и тревожность между партнерами через обмен слюной, подчеркивая важность совместного подхода к лечению психических расстройств.
Ученые выяснили, что дневной свет напрямую активирует иммунные клетки, делая их на 30% эффективнее в борьбе с инфекциями. Открытие объясняет, почему нарушение режима дня ослабляет защиту организма.