Архив за 29.09.2025

Бессонные ночи как тихий убийца мозга

Ваша бессонница ускоряет старение мозга и повышает риск деменции на 40%. Ученые обнаружили механизмы разрушения мозга из-за нехватки сна. Как оказалось снотворное не решает эту проблему