Спорт и диета вылечат бесплодие у женщин
Женщинам, которые страдают синдромом поликистозных яичников и из-за этого не могут зачать ребенка, помогут элементарные изменения образа жизни, такие как физические упражнения и сбалансированная диета.
Американские исследователи из Государственного колледжа медицины в Херши штата Пенсильвания пришли к выводу, что от бесплодия женщинам может помочь элементарная потеря веса. Речь идет о женщинах с синдромом поликистозных яичников. По словам ученых, улучшить фертильность им помогут спортивные упражнения, а также сбалансированный рацион питания. Результаты данного клинического исследования были опубликованы на страницах издания Clinical Endocrinology & Metabolism.
В данном исследовании приняли участие 149 женщин, страдающих от избыточного веса или ожирения. Все испытуемые находились в возрасте от 18 до 40 лет, и столкнулись с проблемой бесплодия, вызванного синдромом поликистозных яичников.
Всех участниц эксперимента разделили на три группы. Те, кто вошел в первую группу, на протяжении 16 недель должны были принимать пероральные противозачаточные препараты (как правило, женщинам с синдромом поликистозных яичников назначают такие контрацептивы, чтобы повысить фертильность). Участницы, вошедшие во вторую группу, должны были ограничить калорийность своего ежедневного рациона, увеличить свою физическую активность, а также принимать специальные препараты для похудения. Все остальные применяли оба метода одновременно.
Пройдя курс лечения бесплодия, женщины пытались зачать ребенка на протяжении четырех циклов. Однако в первой группе это удалось сделать только пяти участницам, 13 – из второй и 12 – из третьей.
«Внесение изменений в привычный образ жизни позволило испытуемым не только избавиться от лишних килограммов, но и улучшить обменные процессы в организме, а также состояние здоровья в целом. У этих женщин существенно повысились шансы на овуляцию и беременность», – заявил автор данного исследования Ричард Легро. Он также отметил, что данный сценарий является совершенно беспроигрышным.
Необходимо отметить, что ученые уже довольно давно подозревали то, что смогли подтвердить результаты данного эксперимента: физические упражнения и сбалансированное питание улучшают не только метаболическую, но и репродуктивную функцию. Это имеет очень большое значение для лечения бесплодия, возникшего из-за синдрома поликистозных яичников.
В данном исследовании приняли участие 149 женщин, страдающих от избыточного веса или ожирения. Все испытуемые находились в возрасте от 18 до 40 лет, и столкнулись с проблемой бесплодия, вызванного синдромом поликистозных яичников.
Всех участниц эксперимента разделили на три группы. Те, кто вошел в первую группу, на протяжении 16 недель должны были принимать пероральные противозачаточные препараты (как правило, женщинам с синдромом поликистозных яичников назначают такие контрацептивы, чтобы повысить фертильность). Участницы, вошедшие во вторую группу, должны были ограничить калорийность своего ежедневного рациона, увеличить свою физическую активность, а также принимать специальные препараты для похудения. Все остальные применяли оба метода одновременно.
Пройдя курс лечения бесплодия, женщины пытались зачать ребенка на протяжении четырех циклов. Однако в первой группе это удалось сделать только пяти участницам, 13 – из второй и 12 – из третьей.
«Внесение изменений в привычный образ жизни позволило испытуемым не только избавиться от лишних килограммов, но и улучшить обменные процессы в организме, а также состояние здоровья в целом. У этих женщин существенно повысились шансы на овуляцию и беременность», – заявил автор данного исследования Ричард Легро. Он также отметил, что данный сценарий является совершенно беспроигрышным.
Необходимо отметить, что ученые уже довольно давно подозревали то, что смогли подтвердить результаты данного эксперимента: физические упражнения и сбалансированное питание улучшают не только метаболическую, но и репродуктивную функцию. Это имеет очень большое значение для лечения бесплодия, возникшего из-за синдрома поликистозных яичников.