Ученые выяснили, почему люди снова набирают вес после диет

Весьма необычный вывод сделали специалисты университета из Питтсбурга. Отмечается, что ученые решили провести исследование, для участия в котором были приглашены почти полторы сотни человек. В финале этой масштабной работы было установлено, что практически каждому из добровольцев действительно удалось сбросить немного лишнего веса благодаря применению диеты, однако, по ее завершении 75% похудевших стремительно набирали прежний вес, если не больше прежнего.

Как считают исследователи, причина такого явления кроется в том, что человек после диеты в большинстве случаев вообще перестает контролировать свой рацион. Поэтому спустя всего 1-2 месяца он снова начинает активно набирать килограммы. При этом, большинство из «пострадавших» после диет, даже не заметили, как стремительно изменяется их внешний вид. Основываясь на этом, специалисты настоятельно рекомендуют соблюдать рацион правильного питания и следить за тем, что вы едите даже после того, как диета будет завершена, а желаемый результат – достигнут.

Ученые со всех уголков планеты уже достаточно давно изучают проблему лишнего веса. Поэтому в этой области исследований постоянно звучат очередные открытия и сенсационные заявления.