Ученые выяснили, что горсть грецких орехов на завтрак ускоряет реакцию на 15% и улучшает память, но эффект проявляется только через 6 часов. Исследование объясняет, как работает этот "мозговой...
Ученые предупреждают: всего 100 г чипсов или других ультраобработанных продуктов в день повышают риск болезней сердца на 6% и рака на 1%. Новое исследование с участием 8 млн человек раскрывает...
Оказывается, некоторым людям действительно хватает всего 6 часов сна благодаря особому гену. Ученые выяснили, как это работает и какие перспективы открывает для лечения бессонницы.