Инновационный молодежный форум «Томский коллайдер» пройдет в Томске

2403
С 22 июня по 7 июля в спортивно-оздоровительном лагере «Сибиряк» в Киреевске пройдет региональный молодежный форум «Томский коллайдер», на котором соберутся молодые лидеры в науке, общественной жизни, искусстве, журналистике и интернет-коммуникациях, передает администрация Томская область.

«Почему именно «Коллайдер»? Потому что коллайдер — это устройство для столкновения позитивно заряженных частиц, — рассказывает программный директор форума Даниил Крапчунов. — В нашем случае молодые люди, школьники и студенты, являются заряженными частицами. От их столкновения, то есть от того, что они узнают друг друга, должны рождаться маленькие сверхновые — то есть новые проекты». В команду «Томского коллайдера» попадут около 500 участников в возрасте от 14 до 30 лет, которые хотели бы в ближайшее время осуществить новаторский проект в сфере инноваций, общественной жизни, масс-медиа или культуры.

«Коллайдер» работает по четырем тематическим направлениям: «Зворыкинский проект» (инновационная экономика), «Лидерство» (общественная жизнь), «Информпоток» (масс-медиа), «Арт-парад» (культура и искусство). Спортивно-оздоровительный лагерь «Сибиряк» на две недели превратится в молодежный кампус. Основное время его обитатели посвятят работе над своими проектами и встречам с экспертами. Их ждут мастер-классы, деловые игры, дискуссии, интеллектуальная работа над реальными проблемами, которые волнуют молодежь.

«Экспертами на форуме выступят томские политики, предприниматели, деятели культуры, общественные лидеры. Среди них губернатор Томской области Виктор Кресс, руководитель Думы города Томска Сергей Ильиных, заместитель губернатора Владимир Самокиш, заместитель мэра Томска Денис Молотков, поэт, переводчик и издатель Андрей Олеар, продюсеры Павел Лобанов и Максим Мясоедов, интернет-активист Александр Лунев и многие другие. Задача экспертов — поделиться с командой «Коллайдера» реальным опытом работы в своей сфере, заразить интересом к деятельности, но главное — помочь «довести до ума» самостоятельные проекты участников», - заявили «Веку» в администрации Томской области. Кроме того, в программе «Томского коллайдера» — тренинги, концерты, выставки, спорт, дискотеки.

Реклама на веке

«Коллайдер» — своего рода результат, логическое продолжение форума INNOVUS, — поясняет председатель комитета по молодежной политике департамента по молодежной политике, физической культуре и спорту Томской области Евгений Дорошенко. — Инновационная экономика запустится, только если мы сами станем инновационными людьми. И не по одиночке, а целыми командами или даже поколениями. Форум — это мероприятие, которое нацелено в будущее. Мы надеемся: те, кто пройдут школу «Томского коллайдера», будут обладать совершенно новым сознанием». Организаторы форума — департамент по молодежной политике, физической культуре и спорту Томской области, ОГАУ «Центр спортивной подготовки сборных команд Томской области», штаб проекта «Новая молодежная политика» при поддержке Томского регионального отделения партии «Единая Россия».

Чтобы принять участие в форуме, необходимо:

Пройти регистрацию на портале http://www.nmp.tomsk.ru/;

В личном кабинете добавить заявку на поддержку идеи или проекта;

В разделе «отметиться на события» выбрать подходящую смену и описать цели участия в форуме;

На портале www.nmp.tomsk.ru в разделе «файлы» скачать анкету участника форума, заполнить ее и отправить на e-mail tkollaider@mail.ru;

Получить подтверждение участия в форуме по телефону или e-mail.

Реклама на веке
Бюджетный комитет рекомендовал поправки в федеральный бюджет У "Сахалинугля" новый гендиректор

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

23
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы
Реклама на веке
Реклама на веке