На смартфонах и планшетах, как на пачках сигарет, могут появиться предупреждающие надписи

1979
Современные смартфоны и планшеты должны иметь надписи аналогичные тем, которые печатают на сигаретных пачках и алкогольной продукции, предупреждающие о возникновении цифровой зависимости.

С таким предложением выступили специалисты из Bournemouth University в Великобритании. Они предложили представителям власти издать закон, который бы обязывал производителей планшетов, смартфонов и прочих современных гаджетов размещать на своей продукции предупреждающие надписи аналогичные тем, которые можно увидеть на сигаретных пачках. По словам исследователей, подобные предупреждения должны защитить потребителей от возникновения самой распространенной сегодня цифровой психической зависимости, которая проявляется в нездоровой привязанности к своим гаджетам.

Исследователи полагают, что надписи подобного рода будут побуждать людей использовать современные электронные устройства с большей ответственностью. Более того, эти предупреждения помогут заострить внимание общественности на актуальной сегодня проблеме побочных эффектов цифровой зависимости, которые являются потенциально опасными.

Эксперты напоминают, что основными симптомами психической зависимости от соцсетей, различных сайтов и игр являются резкие перепады настроения при выходе в интернет и отключении от него, продолжительное использование телефонов и планшетов, «ломка», которая развивается при длительном отсутствии доступа к мобильным устройствам, а также множественные рецидивы.

Реклама на веке

Авторы исследования провели четкие параллели между курением сигарет, употреблением спиртных напитков и использованием различных современных электронных гаджетов. Эксперты проанализировали, как относятся люди к современным технологиям, количество времени, которое они проводят за планшетами и смартфонами, этические и моральные проблемы, с которыми сталкиваются производители и создатели программного обеспечения.

Получив всю необходимую информацию, британские исследователи обратились к производителям современных мобильных устройств, призвав их к ответственности. По мнению ученых, на экраны гаджетов следует установить специальные таймеры, которые будут показывать время их использования. Более того, все смартфоны и планшеты необходимо запрограммировать таким образом, чтобы они подавали звуковые сигналы или различные оповещения, когда пользователь слишком долго играет или находится в любимой социальной сети, заявили ученые.

Реклама на веке
Саакашвили может предстать перед судом в Гааге В России стартовали продажи новых iPhone

Сокращение потребления одной аминокислоты увеличило продолжительность жизни мышей на 33%

1
Сокращение потребления одной аминокислоты увеличило продолжительность жизни мышей на 33%
Фото: https://www.sciencealert.com/cutting-back-on-one-amino-acid-increased-lifespan-in-middle-aged-mice-up-to-33
Ученые обнаружили, что сокращение потребления аминокислоты изолейцина (содержится в мясе, яйцах, молочных продуктах) увеличило продолжительность жизни мышей на 33%. Исследование открывает новые пути в борьбе со старением, но требует дополнительных проверок на людях.

Ученые из Висконсинского университета совершили прорывное открытие: ограничение потребления всего одной аминокислоты - изолейцина - привело к увеличению продолжительности жизни мышей на впечатляющие 33%. Это исследование может стать ключом к продлению здоровой жизни человека.

Что такое изолейцин и где он содержится?

Изолейцин относится к незаменимым аминокислотам с разветвленной цепью (BCAA), которые наш организм не может синтезировать самостоятельно. Мы получаем его из белковых продуктов: мяса, яиц, молочных продуктов, сои и других источников животного и растительного белка.

Реклама на веке

Результаты исследования

В эксперименте участвовали мыши среднего возраста (эквивалент 30 лет у человека), которых разделили на три группы:

1. Обычный рацион

2. Диета с уменьшением всех аминокислот на 2/3

3. Диета с сокращением только изолейцина на 67%

Поразительные результаты показала третья группа:

- Увеличение продолжительности жизни самцов на 33%, самок - на 7%

- Улучшение 26 показателей здоровья, включая мышечную силу и выносливость

- Лучший контроль уровня сахара в крови

- Меньшая склонность к возрастным заболеваниям, включая рак

- Поддержание стройной массы тела, несмотря на большее потребление калорий

Как это работает?

Исследователи отмечают несколько возможных механизмов:

1. Улучшение метаболического здоровья

2. Снижение нагрузки на системы детоксикации организма

3. Активация клеточных путей долголетия

Перспективы для человека

Хотя результаты впечатляют, ученые предупреждают:

- Не стоит самостоятельно ограничивать белковые продукты

- Требуются дополнительные исследования на людях

- Разрабатываются специальные препараты, имитирующие эффект диеты

Выводы

Это открытие приближает нас к пониманию механизмов старения и созданию реальных методов продления здоровой жизни. Однако пока рано радикально менять свой рацион - лучше дождаться дальнейших исследований и рекомендаций специалистов.

Реклама на веке
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке