Пресс-центр матча «Все звезды-2011» открывается сегодня в Кемерове в новом волейбольном центре «Арена»

4715
Освещать спортивные мероприятия 20-22 января в новом волейбольном центре «Арена» подали заявки 103 представителя региональных и федеральных СМИ, передает пресс-служба Администрации Кемеровской области.

Сегодня в 13.30 час. состоится аккредитация журналистов и пройдет первая пресс-конференция с руководителем оргкомитета «Матча звезд» М.Н.Подлозным, экскурсию по новому спортивному объекту Кузбасса для журналистов проведет директор спорткомплекса «Арена» – Е.Н.Голосов (Евгений Николаевич).

21 января в 10.30 час на волейбольной площадке «Арены» пройдет открытая тренировка «звезд», состоится мастер-класс и фотосессия игроков с юными волейболистами.

В 12 час. в пресс-центре с журналистами встретятся тренеры и команд «Восток» и «Запад» - Андрей Геннадьевич Воронков и Владимир Романович Алекно.

Реклама на веке

В 15 час. состоится пресс-конференция первого заместителя губернатора области, президента волейбольного клуба «Кузбасс» В.П.Мазикина (Валентин Петрович) и президента холдинга «Сибирский Деловой Союз» М.Ю.Федяева (Михаил Юрьевич).

В 16.00 начнется торжественная церемония открытия спорткомплекса «Арена». В ней примет участие губернатор А.Г.Тулеев.

После этого состоится матч-шоу лучших волейболистов Суперлиги. В программе: индивидуальные конкурсы мастерства – «Самая сильная подача» (Рекорд прошлого года – 114 км/час); «Самый красивый атакующий удар»; «Самая точная подача». Конкурс среди зрителей. Турнир «Звездный калейдоскоп». В нем участвуют четыре команды мастеров, по 4 игрока на площадке. Микро-матчи состоят из единственной подачи, проигравшая команда уходит, уступая место следующей. Победителем турнира становится команда, которая первая наберет 25 очков. Матч «Отцы и дети». Команда старших из «звезд» волейбола играет с командой самых молодых спортсменов Суперлиги. Юбилейный V «Матч звезд» Суперлиги мужского чемпионата России по волейболу «Запад» - «Восток» состоится в субботу, 22 января в 19.30 час. После этого состоится брифинг для журналистов. Перед игрой состоится выступление артистов, юных волейболистов (с 18 час.).

Напомним, что инвестором проекта строительства волейбольного центра «Арена» в Кемерове выступила компания «Сибирский Деловой Союз». Центр был построен всего за 7 месяцев, общая стоимость объекта составила 250 млн. рублей. Из них 30 млн. было направлено из областного бюджета, 220 млн. – средства «Сибирского Делового Союза». Волейбольный клуб «Кузбасс» третий сезон существует как профессиональный клуб. Первые два года волейболисты играли и тренировались в зале Кемеровской службы спасения. Уже играя в Суперлиге, клуб проводил тренировки и игры в кемеровском спорткомплексе «Горняк».

Можно сказать, что право играть в Суперлиге ВК «Кузбасс» получил условно, под гарантии властей Кузбасса в кратчайшие сроки построить в Кемерове спорткомплекс, отвечающий жестким требованиям Суперлиги. Общая площадь нового, суперсовременного спорткомплекса - 4 тысячи 387 квадратных метров. В нем располагаются современное игровое поле с отличным паркетом и покрытием «торофлекс», которое обеспечивает необходимую амортизацию, высокий уровень безопасности и качества игры. Здесь можно проводить тренировки и соревнования не только по игровым видам спорта, но и по художественной гимнастике, по дзюдо, проводить любые спортивные мероприятия. Зрительный зал рассчитан на 2 тысячи мест. Стены и потолок зала покрыты шумоизоляционным покрытием. В спортивном центре установлены современная световая и звуковая аппаратура, необходимая для проведения матчей на достойном уровне и прямой трансляции их на федеральные телеканалы.

Ещё одно достоинство центра в том, что здесь созданы первоклассные бытовые условия для спортсменов и тренеров. Оборудован тренировочно-восстановительный центр с тренажерным залом, сауной, бассейном, медицинским и массажным кабинетами, раздевалками и душевыми (4 раздевалки и 4 душевые). Важно, что новая «Арена» доступна и для людей с ограниченными физическими возможностями. Входы оснащены пандусами, в санузлах установлено специальное оборудование.

«Спортивный комплекс отвечает международным требованиям безопасности. Здесь установлена система автоматической вентиляции и кондиционирования, что позволяет при любой погоде поддерживать комфортную температуру для занятий спортом», - заявили газете «Век» в пресс-службе Администрации Кемеровской области.

Реклама на веке
У Крамника и Топалова будет матч-реванш? Российская «молодёжка» начала подготовку к матчу с Польшей

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

364
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке