Ряду благотворителей Пензенской области вручены премии «Ордена милосердия»

1853
Церемония вручения народной премии «Ордена милосердия имени Марии Киселевой» состоялась 10 января в Мокшанском доме-интернате (Мокшан, Пензенская область) для детей с ограниченными возможностями, передает пресс-служба фонда «Святое дело».

Хрустальные колокола и грамоты вручил президент Пензенского регионального фонда социальной поддержки населения «Святое дело» Игорь Белотелов. В числе лауреатов – епископ Пензенский и Кузнецкий Вениамин, директор Пензенского филиала ЗАО «Тандер» (сеть магазинов «Магнит») Александр Карпунин, генеральный директор ювелирной корпорации «Чароит» Максим Ломоносов, а также учредитель и главный редактор Регионального аналитического журнала «Business club в Пензе» Анатолий и Людмила Коломыцевы.

«Мы вместе делаем одно большое дело – помогаем больным детям», в этой работе мы ощущаем заинтересованность и поддержку Русской православной церкви, общественных организаций, ряда СМИ», - отметил глава фонда Игорь Белотелов. На церемонии награждения присутствовала Любовь Шубёнкина - Заместитель Министра здравоохранения и социального развития Пензенской области. Она отметила возросший уровень благотворительности, как со стороны бизнеса, так и в обществе в целом.

В ходе мероприятия лауреаты подтвердили свою готовность и в дальнейшем участвовать в благотворительных программах фонда «Святое дело». В рамках акции для воспитанников дома-интерната была проведена Рождественская елка с участием сразу нескольких Дедов морозов, дети получили подарки, приобретенные на средства спонсоров фонда.

Реклама на веке

«Мы не жалуемся на отсутствие внимания, но сегодняшний праздник, устроенный для наших воспитанников – настоящее рождественское чудо», - сказал директор дома-интерната Виктор Дружинин. По его словам, именно такие праздники помогают реабилитации больных детей. Премия была учреждена в марте 2003 года и представляет собой хрустальный колокол, изготовленный мастерами Никольского хрустального завода в Пензенской области.

«Мария Киселева (1798-1887), была известной российской благотворительницей, которая более 40 лет жизни отдала помощи нуждающимся, строительству благотворительных учреждений и храмов. Фонд «Святое дело» образован в марте 2001 года. За 10 лет работы поддержку фонда – от разовой материальной помощи до дорогостоящего лечения - получили свыше 10 тыс. человек», - заявили газете «Век» в пресс-службе фонда «Святое дело».

Реклама на веке
На северо-западе Москвы произошел прорыв водопровода Алексий II совершил праздничное богослужение в Саввино-Сторожевском монастыре

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

87
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке