Табак попал в число популярных у россиян семян перед дачным сезоном

1986
Помимо традиционных укропа и петрушки, в этом году у россиян существенно вырос спрос на более экзотичные для России семена. Так, в число лидеров буквально ворвался табак, продажи которого выросли на 30% по сравнению с 2018 годом. Анализ спроса на семена и рассаду провел перед дачным сезоном интернет-магазин Ozon.

Его эксперты изучили около двух миллионов запросов и более 300 тысяч заказов в разделе «Дом и сад».

Рассаду и семена начали покупать еще в конце февраля, чтобы заблаговременно подготовить ее к высадке весной. В этом году среди дачников заметно вырос интерес к менее привычным видам рассады. Продажи шпината и тимьяна выросли по сравнению с мартом 2018 года на 15%, рукколы и розмарина – на 20%.

Ряд экспертов связывают такой рост продаж семян табака с постоянным повышением цен на сигареты. Вполне возможно, что россияне намерены курить домашний табак с целью экономии денег.

Реклама на веке

Напомним, что согласно данным Росстата, в России ежедневно курят 22,5% граждан, большая часть из них россияне в возрасте 40-50 лет. При этом борьба с курением называется Минздравом одним из приоритетов. В ближайшие несколько лет ведомство рассчитывает сократить число курильщиков до 25%.

В будущем ведомство планирует вывести табак из оборота. Произойти это, по предварительным прогнозам, должно произойти к 2050 году. Данная инициатива, как заявили в ведомстве, обусловлена экономической целесообразностью. Как подсчитали медики, выгоды от снижения потребления окажутся существенно выше налоговых поступлений с продаж данного вида продукции.

Минздрав уже внес антитабачную концепцию на рассмотрение правительства. Документ предусматривает полное исчезновение табака с рынка после 2050 года.

Согласно тексту документа, к концу следующего десятилетия доля потребления табачной продукции населения России должна снизиться до 5%, а в течение следующих 20 лет табачная продукция должна полностью покинуть российский рынок.

Согласно данным Минздрава, ежегодно в России от болезней, связанных с потреблением табака, умирают от 350 тыс. до 500 тыс. граждан. Потребительские цены на табачные изделия в России выросли на 10,1% в 2018 году, сообщил ранее Росстат. В 2017 году рост составлял 8,6%.

Реклама на веке
Россияне стали меньше жениться и разводиться Каникулы строгого режима

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

324
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке