18+
  1. Ученые: дневной сон ускоряет развитие речи‍ у детей

Ученые: дневной сон ускоряет развитие речи‍ у детей

Ученые: дневной сон ускоряет развитие речи‍ у детей
Все подопытные маленькие участники исследования были разделены на равные группы. Дети из первой группы регулярно получали часы дневного сна, а вот дети из второй – не должны были спать в дневное время.

Как оказалось, дневные часы сна, способствуют развитию у детей речевых навыков. К такому выводу пришли исследователи, которые провели масштабный эксперимент, участниками которого стали четыре десятка детей в возрасте не более трех лет.

Все подопытные маленькие участники исследования были разделены на равные группы. Дети из первой группы регулярно получали часы дневного сна, а вот дети из второй группы – не должны были спать в дневное время. В то же время участников из обеих исследуемых групп продолжали обучать глаголам по одинаковой методике. В итоге и был установлен занимательный факт. Оказалось, что дети, которые получали возможность немного поспать после занятий, запоминали слова значительно лучше тех, которые днем не спали.

Ученые считают, что сон в дневное время способствует консолидации функций памяти. При этом, по их же мнению, недостаток сна может оказать негативное воздействие на здоровье не только детей, но и взрослых. В публикации результатов своей работы исследователи также напомнили, что маленьким детям на сон требуется не менее 10 часов в сутки, а лучше выделить для этого все 12 часов.