В Митино завершили строительство двух корпусов ЖК «Мир Митино»

2380
Глава Москомстройинвеста Анастасия Пятова рассказала о завершении строительства двух корпусов нового жилого комплекса «Мир Митино», располагающегося в Северо-Западном административном округе столицы. Корпусам присвоены номера 10 и 10.1.

О завершении строительства двух корпусов жилого комплекса «Мир Митино» на северо-западе Москвы отчиталась председатель Москомстройинвеста Анастасия Пятова. Она рассказала, что для этих объектов уже выданы заключения о соответствии (ЗОС) требованиям технических регламентов и проектной документации.

Как ясно из названия, жилой комплекс возводится в районе Митино, что в Северо-Западном административном округе. ЖК находится на улице Муравской. Застройщик сдал корпуса под номерами 10 и 10.1. Первый имеет площадь в 53,2 тысячи квадратных метров, включает в себя семь секций, этажность которых составляет от 20 до 25 этажей. В 10 корпусе размещается 680 квартир. Второй готовый корпус, которому присвоен номер 10.1, является односекционным, высота его составляет 24 этажа, а площадь - 18,4 тысячи метров. Здесь размещается 225 квартир.

Реклама на веке

Территорию вокруг корпусов уже облагородили, что позволит покупателям квартир сразу чувствовать себя комфортно на новом месте жительства. На странице http://www.kladka.ru/catalog/trotuarnyiy-kirpich интернет-магазина компании Kladka можно найти разновидности тротуарного кирпича, который используют многие московские застройщики для украшения территорий вокруг своих объектов. На сайте любой желающий может заказать партию товара, вне зависимости от того, частное ли это лицо или компания.

Жилой комплекс «Мир Митино», как и все современные постройки, включает в себя не только жилые квартиры, но и различные объекты социальной значимости. В нежилых помещениях нового ЖК планируется разместить магазины, службы быта, предприятия сферы услуг.

Корпуса 10 и 10.1 были сданы вслед за корпусом номер 8. По словам Анастасии Пятовой, покупателям квартир в корпусе 8 уже начали выдавать ключи. «Два новых дома, как и корпус 8, возвели в составе первого этапа первой очереди строительства. Всего он включает пять жилых корпусов. Два последних планируется сдать весной и летом», – отметила она.

Жилой комплекс «Мир Митино» располагается на территории в 58,1 гектар. В первую очередь строительства попадают 12 корпусов различной этажности. В соответствии с проектом, здесь построят 1 миллион квадратных метров недвижимости, из которых только 676 тысяч «квадратов» приходится на жилую недвижимость. Все остальное - нежилые помещения, которые позволят жильцам ЖК чувствовать себя комфортно, имея под рукой все необходимое.

Реклама на веке
Особенности установки и обслуживания индивидуальных приборов учета ВЦИОМ выяснил, что хотят получить мужчины на 23 Февраля

Как неделя холодного плавания меняет организм на клеточном уровне

187
Как неделя холодного плавания меняет организм на клеточном уровне
Фото: https://www.sciencealert.com/a-week-of-swimming-in-cold-water-can-change-you-on-a-cellular-level
Учёные доказали: неделя плавания в холодной воде усиливает клеточное обновление. Исследование выявило улучшение аутофагии и снижение воспаления всего за 7 дней. Холодная адаптация может замедлять старение и укреплять здоровье.

Новое исследование канадских учёных из Университета Оттавы раскрывает удивительные изменения, которые происходят в организме после регулярного плавания в холодной воде. Всего 7 дней таких процедур способны перестроить фундаментальные клеточные процессы, потенциально улучшая здоровье и замедляя старение.

Методика исследования

В эксперименте участвовали 10 здоровых молодых мужчин, которые ежедневно на протяжении недели погружались в воду температурой 14°C (57,2°F) на один час. Учёные тщательно отслеживали:

Реклама на веке

- Температуру тела

- Клеточные реакции по анализам крови

- Процессы аутофагии и апоптоза

Ключевые открытия

1. Адаптация к стрессу

После первоначального "шока" от холода организм быстро перестроился. Уже через неделю:

- Улучшились показатели аутофагии (клеточного "самоочищения")

- Снизились маркеры воспаления

- Уменьшился апоптоз (запрограммированная гибель клеток)

2. Защитный эффект

Исследователи отметили переход от разрушительной реакции на холод к восстановительным процессам. Тело научилось не просто терпеть холод, но использовать его во благо.

3. Быстрая перестройка

"Мы были поражены скоростью адаптации", — признаётся физиолог Глен Кенни. Всего неделя потребовалась организму для существенной перестройки клеточных механизмов.

Потенциальная польза

Учёные предполагают, что такие изменения могут:

- Укреплять устойчивость к стрессам

- Замедлять старение на клеточном уровне

- Предотвращать заболевания за счёт улучшенного клеточного обновления

Ограничения и предостережения

1. Небольшая выборка (только 10 мужчин)

2. Контролируемые лабораторные условия (отличаются от природных)

3. Не изучены долгосрочные эффекты

Выводы специалистов

"Наши результаты показывают, что многократное воздействие холода значительно улучшает функцию аутофагии — важнейший защитный механизм клеток", — подчёркивает Кенни. Это открывает новые перспективы для исследований в области здоровья и долголетия.

Хотя необходимы дополнительные исследования, уже сейчас ясно: контролируемое холодовое воздействие может стать мощным инструментом для улучшения клеточного здоровья. Однако начинать такие практики следует осторожно и под наблюдением специалистов.

Реклама на веке
Как пандемия изменила восприятие эмоций у детей Александр Великий - первый снайпер НХЛ. Овечкин побил нетленный рекорд Гретцки
Реклама на веке
Реклама на веке