В США нелегально въезжает рекордное количество индийцев

2236
По данным Таможенной и пограничной службы США, за финансовый год, начавшийся в октябре прошлого года по сентябрь этого, около 42 тыс. мигрантов из Индии незаконно пересекли южную границу страны.

Это более чем вдвое превышает показатель за аналогичный период предыдущего года. Еще 1,6 тыс. человек нелегально пересекли северную границу США – это в четыре раза больше, чем за последние три года вместе взятые. С 2007 года общее число нелегальных пересечений границы индийцами за финансовый год превышало 5 тыс. только четыре раза. Почти все индийцы сами сдаются пограничникам, потому что хотят попросить убежища в США.

К значительному росту числа индийских мигрантов в США привела совокупность факторов. Один из них – индуистская националистическая политика премьер-министра Нарендры Моди, которая приводит к оттоку части жителей страны. В социальных сетях распространяются истории успеха тех, кому удалось уехать и найти заграницей работу, и эти истории привлекают внимание людей. Один иммиграционный адвокат рассказал, что видит рост числа случаев предоставления убежища индийцам в США в связи с политическими и религиозными преследованиями в Индии. В частности, эти преследования затрагивают сикхов. В начале этого года правительство Индии произвело десятки арестов из-за розыска активиста, выступавшего за создание независимой страны сикхов под названием Халистан.

Многие индийские мигранты также едут в США не по политическим, а по экономическим причинам. Тогда права на убежище у них нет. Однако уехать из Индии их все равно побуждает отсутствие хорошо оплачиваемой работы. Часто для того, чтобы оплатить услуги людей, которые помогут им пересечь границу с США, они распродают все свое имущество в Индии. Примерно 80% мигрантов из Индии – взрослые одиночки, большинство из них прибывают в США через Аризону нелегально. Некоторые из пересекающих границу погибают. Один из мигрантов рассказал, что путь до США оказался для него таким же опасным, как и его жизнь в родном штате Пенджаб в Индии. Для того, чтобы попасть в Америку, он полетел в Венгрию, затем во Францию, Мехико, и только потом пересек границу Калифорнии.

Реклама на веке
Почти половина американцев считает, что США тратят слишком много средств на помощь Украине Климатические выбросы 12 миллиардеров превышают выбросы 2,1 млн домов

Высокое потребление кофеина усиливает стресс у людей с депрессией: новые научные данные

322
Высокое потребление кофеина усиливает стресс у людей с депрессией: новые научные данные
Фото: https://www.psypost.org/high-caffeine-intake-linked-to-greater-psychological-distress-in-people-with-depression/
Новое исследование показало, что высокое потребление кофеина усиливает психологический стресс у людей с депрессией. Ученые также выявили генетические факторы, влияющие на восприимчивость к кофеину.

Новое исследование, опубликованное в журнале Complex Psychiatry, выявило тревожную взаимосвязь: люди с депрессией, употребляющие много кофеина, испытывают более сильный психологический стресс. Ученые также обнаружили, что генетические особенности влияют на количество потребляемого кофеина и индивидуальную чувствительность к нему.

Кофеин и психическое здоровье: тонкая грань

Кофеин — самое популярное психоактивное вещество в мире. В умеренных дозах он повышает бдительность и даже снижает риск депрессии у здоровых людей. Однако для тех, кто уже страдает депрессией, ситуация может быть иной.

Реклама на веке

«Кофеин считается безопасным, но при проблемах с психическим здоровьем его влияние требует изучения», — говорит Гарри Макинтош, аспирант Университета Квинсленда и ведущий автор исследования.

Как проводилось исследование?

Ученые проанализировали данные более 11 000 взрослых с депрессией из Австралийского исследования генетики депрессии. Участники предоставили информацию о:

- Количестве потребляемого кофе, чая, энергетиков и других кофеиносодержащих напитков

- Качестве сна

- Уровне психологического стресса

Около 9 000 участников также сдали образцы ДНК, что позволило изучить генетические факторы, влияющие на метаболизм кофеина.

Ключевые результаты

1. Кофеин усиливает стресс

- У людей, выпивающих 6 и более кофеиновых напитков в день, уровень стресса был выше.

- Каждая дополнительная порция увеличивала показатель дистресса на 0,2 балла по 50-балльной шкале.

2. Генетика играет роль

- Варианты генов AHR и CYP1A2 влияют на количество потребляемого кофеина.

- Ген MMS22L/POU3F2 связан с повышенной чувствительностью к кофеину.

3. Сон не страдает, но чувствительность важна

- Кофеин не ухудшал качество сна в целом.

- Однако те, кто отмечал его негативное влияние на сон, потребляли меньше кофеина.

«Люди интуитивно регулируют потребление кофеина, если он мешает спать», — объясняет Макинтош.

Ограничения и выводы

Исследование не устанавливает причинно-следственную связь: возможно, люди с высоким уровнем стресса просто пьют больше кофе. Кроме того, выборка включала только людей с депрессией, поэтому результаты не обязательно применимы ко всем.

Тем не менее, работа подчеркивает важность индивидуального подхода:

- Генетика влияет на то, как мы перерабатываем кофеин.

- Субъективная чувствительность может быть важнее объективных показателей.

- Людям с депрессией стоит контролировать потребление кофеина.

Практические рекомендации

Если у вас депрессия или тревожность:

1. Следите за количеством кофеина (не более 3-5 порций в день).

2. Обратите внимание, как кофеин влияет на ваш сон и настроение.

3. Обсудите с врачом возможные альтернативы, если кофеин усиливает стресс.

Перспективы исследований

Ученые планируют продолжить изучение долгосрочного влияния кофеина на психическое здоровье с использованием более точных методов измерения. Это поможет понять, как лучше адаптировать рекомендации для разных групп людей.

Вывод

Кофеин — не враг, но при депрессии его избыток может усугубить стресс. Осознанное потребление и внимание к своим ощущениям помогут сохранить баланс между бодростью и психическим благополучием.

Реклама на веке
Антивозрастной коктейль продлевает жизнь мышей на 30%: прорыв в борьбе со старением
Реклама на веке
Реклама на веке