54 рубля за доллар: в Думе рассказали о перспективах российской валюты

1754
У рубля, как считают в Госдуме, есть неплохие перспективы укрепиться уже к середине-концу ноября. Впрочем, эксперты утверждают, что падение может быть еще более резким, чем в сентябре.

Российский рубль пот отношению к евро и доллару может укрепиться после завершения выборов в американский сенат. Таким мнением с прессой накануне поделился глава думского комитета по финансовым рынкам Анатолий Аксаков.

Как считает Аксаков, стабилизации курса рубля могут также способствовать более высокие цены на углеводороды, даже при том, что нынешняя волатильность российской национальной валюты, скорее всего, будет сохранена в связи с накалившейся политической обстановкой. Парламентарий уверен, что быстро изменить положение дел не удастся.

Депутат также уверен, что антироссийская риторика в странах Запада сейчас не просто сохраняется, но и продолжает набирать обороты, вынуждая многих крупных инвесторов идти на сокращение рисков для своих капиталов – многие из них уже начали осторожничать, что оказало серьезное воздействие на показатели устойчивости рубля.

Реклама на веке

«Выборы в сенат Соединенных Штатов пройдут в ноябре этого года, после чего антироссийская риторика Запада может немного поутихнуть, разумеется, на этом фоне рубль начнет активно отыгрывать свои позиции, потому как ему в этом сейчас помогает дорогая нефть», - заявляет председатель комитета.

Он также напомнил, что доходная часть нового федерального бюджета была принята с учетом цены на нефть на уровне 40 долларов за баррель. При этом, сейчас нефть на мировом рынке достигает отметки в 80 долларов. Этот драйвер также может выступить в поддержку устойчивости курса российской валюты.

«Нельзя спорить с тем фактом, что дорогая нефть продолжит помогать укреплению рубля», - уверен Аксаков.

Слегка иного мнения придерживается глава Министерства экономического развития Орешкин, по словам которого в ближайший год не следует ожидать заметного укрепления рубля. Впрочем, по его словам, уже спустя год рубль вернется на ту курсовую траекторию, которая была ранее спрогнозирована ведомством.

По мнению Орешкина, в ближайший год курс российского рубля может оказаться чуть слабее озвученных ранее ожиданий, однако прогнозные показатели Минэкономразвития на конец следующего года изменены не будут – ведь нет ни одного фундаментального фактора, способного оказать дополнительное давление на курс российской национальной валюты.

Примечательно, что по мнению ряда экспертов, справедливый курс рубля на данный момент должен составлять примерно 54 рубля за доллар. А вот текущий курс, считают аналитики, является своего рода премией за геополитические риски. Во всем остальном мнения специалистов расходятся. Кто-то из них считает, что негативный эффект будет очень непродолжительным, потому как нет определенности с будущими санкциями США, другие же – уверены в продолжении ослабления рубля до отметки едва ли не 100 рублей за доллар.

Реклама на веке
Терпеть еще долго: Медведев принес россиянам плохие вести Американские медики уверены, что «язык тела» поможет распознать болезни

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

119
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы
Реклама на веке
Реклама на веке