Предотвратить развитие диабета поможет длительный сон в выходные
Ученые выяснили, что две ночи полноценного, продолжительного сна, типичные для выходных, снижают риск развития диабета второго типа, связанный с недосыпами в рабочие дни.
Участие в изыскании приняли 19 здоровых молодых людей. В первом случае они спали 8,5 часов на протяжении четырех ночей. Во втором случае исследователи давали добровольцам спать лишь 4,5 часа в течение четырех ночей подряд, а затем им разрешили в течение двух ночей спать примерно по 10 часов. После каждого из этапов тестирования исследователи проверяли чувствительность испытуемых к инсулину, которая является одним из показателей риска развития диабета.
Как показали результаты, от недосыпа в течение четырех ночей риск развития диабета возрастает на 16%. Однако, две ночи продолжительного сна помогают вернуть чувствительность к инсулину и, соответственно, риск развития диабета к значениям, соответствующим суткам с нормальным уровнем сна. Авторы изыскания уверяют: это означает, что долгий сон по выходным улучшает здоровье и снижает риск развития диабета второго типа.
Сахарный диабет первого типа является аутоиммунным заболеванием, при котором клетки поджелудочной железы перестают продуцировать инсулин. Данный гормон отвечает за регуляцию уровня глюкозы в организме. На сегодняшний день пациентам доступен только один выход – поддерживать уровень глюкозы в организме при помощи инъекций инсулина. Отметим, что и без последнего открытия, указывающего на опасность инсулина, у данного решения был ряд минусов.
В прошлом году британские ученые заявили, что в будущем люди, больные сахарным диабетом первого типа, смогут навсегда отказаться от инъекций инсулина.
Шанс на спасение у инсулинозависимых пациентов появится благодаря выращенным в лаборатории клеткам, которые аналогичны здоровым клеткам поджелудочной железы, производящим инсулин. При этом, созданные клетки, могут совершать этот процесс самостоятельно, без дополнительной стимуляции.
Таким образом, в будущем лечение диабета будет сводиться к трансплантации инсулин-продуцирующей клетки в организм больных. Прогнозы специалистов весьма оптимистичны: клетки, пересаженные животным, в течение нескольких месяцев продолжали производить инсулин.
Как показали результаты, от недосыпа в течение четырех ночей риск развития диабета возрастает на 16%. Однако, две ночи продолжительного сна помогают вернуть чувствительность к инсулину и, соответственно, риск развития диабета к значениям, соответствующим суткам с нормальным уровнем сна. Авторы изыскания уверяют: это означает, что долгий сон по выходным улучшает здоровье и снижает риск развития диабета второго типа.
Сахарный диабет первого типа является аутоиммунным заболеванием, при котором клетки поджелудочной железы перестают продуцировать инсулин. Данный гормон отвечает за регуляцию уровня глюкозы в организме. На сегодняшний день пациентам доступен только один выход – поддерживать уровень глюкозы в организме при помощи инъекций инсулина. Отметим, что и без последнего открытия, указывающего на опасность инсулина, у данного решения был ряд минусов.
В прошлом году британские ученые заявили, что в будущем люди, больные сахарным диабетом первого типа, смогут навсегда отказаться от инъекций инсулина.
Шанс на спасение у инсулинозависимых пациентов появится благодаря выращенным в лаборатории клеткам, которые аналогичны здоровым клеткам поджелудочной железы, производящим инсулин. При этом, созданные клетки, могут совершать этот процесс самостоятельно, без дополнительной стимуляции.
Таким образом, в будущем лечение диабета будет сводиться к трансплантации инсулин-продуцирующей клетки в организм больных. Прогнозы специалистов весьма оптимистичны: клетки, пересаженные животным, в течение нескольких месяцев продолжали производить инсулин.