Секреты долголетия от самых старых жителей планеты
Медики знают, как дожить до 85 лет — для этого надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой.
Жительнице Великобритании Гертруде Хиндли на прошлой неделе стукнуло 103 года. Когда к ней наведались журналисты, долгожительница поделилась с ними своим секретом долголетия. Со слов издания Mirror, пенсионерка всерьез считает, что именно отсутствие телевизора продлевает ей жизнь.
Гертруда рассказывает, что все ее друзья имеют телевизоры, но она категорически против. В свои годы она хочет только покоя. До выхода на пенсию женщина работала на спокойной и размеренной работе сиделкой. Она также помогала в создании приюта для животных, за которыми впоследствии ухаживала на волонтерской основе.
У женщины нет своих детей, и доживать свои года ей приходится в доме престарелых.
Многие долгожители охотно делятся секретами своего долголетия. Одни считают, что прожить долго им помогло отсутствие телевизора. Другие же утверждают, что дотянуть до столетия им помогла холостяцкая жизнь. 109-летняя Джесси Гэллен, проживающая в Шотландии, рассказывает, что секретом ее долголетия стали регулярные тренировки, тарелка каши по утрам и отсутствие мужа и детей. Женщина никогда не была замужем и уверена, что мужчины не стоят тех проблем, которые они создают.
Ряд долгожителей доказывает, что главным секретом долголетия является тяга к новым знаниям, постоянное движение и сохранение интереса к окружающему миру. Умершая на 133 году жизни грузинка Антиса Хвичава сохранила остроту ума и любознательность до конца своих дней и даже упрашивала своих родных научить ее пользоваться компьютером.
А вот японцы уверены, что никакого секрета и вовсе нет, важно правильно питаться, любить свою работу и быть духовным человеком.
Обычно старость воспринимается как естественный процесс, с которым ничего поделать нельзя. Между тем есть животные, которые стареют очень медленно. Это, например, алеутский окунь, который живет 140 лет. Эти виды животных сейчас активно изучаются, и ученые пытаются понять, можно ли их особенности использовать человеку.
Гертруда рассказывает, что все ее друзья имеют телевизоры, но она категорически против. В свои годы она хочет только покоя. До выхода на пенсию женщина работала на спокойной и размеренной работе сиделкой. Она также помогала в создании приюта для животных, за которыми впоследствии ухаживала на волонтерской основе.
У женщины нет своих детей, и доживать свои года ей приходится в доме престарелых.
Многие долгожители охотно делятся секретами своего долголетия. Одни считают, что прожить долго им помогло отсутствие телевизора. Другие же утверждают, что дотянуть до столетия им помогла холостяцкая жизнь. 109-летняя Джесси Гэллен, проживающая в Шотландии, рассказывает, что секретом ее долголетия стали регулярные тренировки, тарелка каши по утрам и отсутствие мужа и детей. Женщина никогда не была замужем и уверена, что мужчины не стоят тех проблем, которые они создают.
Ряд долгожителей доказывает, что главным секретом долголетия является тяга к новым знаниям, постоянное движение и сохранение интереса к окружающему миру. Умершая на 133 году жизни грузинка Антиса Хвичава сохранила остроту ума и любознательность до конца своих дней и даже упрашивала своих родных научить ее пользоваться компьютером.
А вот японцы уверены, что никакого секрета и вовсе нет, важно правильно питаться, любить свою работу и быть духовным человеком.
Обычно старость воспринимается как естественный процесс, с которым ничего поделать нельзя. Между тем есть животные, которые стареют очень медленно. Это, например, алеутский окунь, который живет 140 лет. Эти виды животных сейчас активно изучаются, и ученые пытаются понять, можно ли их особенности использовать человеку.