Ученые оправдали лень физиологическими особенностями организма
Люди на подсознательном уровне выбирают тот образ действий, который позволяет им беречь калории. Об этом говорится в исследованиях, которые были опубликованы в журнале Current Biology.
К таким выводам специалисты пришли в результате исследований, в которых участвовала группа добровольцев.
В ходе опыта людей попросили одеть экзоскелеты и дали им несколько заданий, которые нужно было выполнить на беговой дорожке.
Вначале испытуемые в течение 12 минут шагали привычной для себя походкой.
Но после исследователи с помощью экзоскелета усложняли задачу — устройство немного усиливало или, наоборот, ослабляло давление на колени. Это влияло на привычную походку добровольцев. Однако, отмечается, что воздействие было достаточно мягким — таким, чтобы оно не ощущалось.
В итоге стало известно, что человек очень быстро приспосабливается к ситуации, все равно вырабатывая в новых условиях максимально энергосберегающую походку. И даже если она позволяла сэкономить незначительное количество энергии, испытуемые возвращались к ней даже после того, как их заставляли на протяжении некоторого периода времени идти в определенном ритме.
Исходя из этого, ученые утверждают, что лень - это явление естественное для человеческого организма. И в том случае, когда люди начинают заниматься физическими упражнениями, они все равно неосознанно сопротивляются нагрузке. Их нервная система настойчиво совершает попытки сберечь энергию. И поэтому упражнения даются еще сложнее.
Специалисты считают, что их исследование поспособствует в разработке новых и более эффективных способов работы с пациентами, которые проходят реабилитацию после инсульта и заново учатся передвигаться. В будущем они намерены продолжить свои эксперименты. Они уверены, что выяснят, как именно мозг успевает так быстро подсчитать расход энергии, чтобы выбирать наиболее экономный и рациональный вариант.
Отметим, что согласно данным, опубликованным организацией «Общественное здоровье Англии» (ОЗА), жители Туманного Альбиона являются одной из самых ленивых наций в мире. Две трети взрослого населения ведут малоподвижный образ жизни.
В ходе опыта людей попросили одеть экзоскелеты и дали им несколько заданий, которые нужно было выполнить на беговой дорожке.
Вначале испытуемые в течение 12 минут шагали привычной для себя походкой.
Но после исследователи с помощью экзоскелета усложняли задачу — устройство немного усиливало или, наоборот, ослабляло давление на колени. Это влияло на привычную походку добровольцев. Однако, отмечается, что воздействие было достаточно мягким — таким, чтобы оно не ощущалось.
В итоге стало известно, что человек очень быстро приспосабливается к ситуации, все равно вырабатывая в новых условиях максимально энергосберегающую походку. И даже если она позволяла сэкономить незначительное количество энергии, испытуемые возвращались к ней даже после того, как их заставляли на протяжении некоторого периода времени идти в определенном ритме.
Исходя из этого, ученые утверждают, что лень - это явление естественное для человеческого организма. И в том случае, когда люди начинают заниматься физическими упражнениями, они все равно неосознанно сопротивляются нагрузке. Их нервная система настойчиво совершает попытки сберечь энергию. И поэтому упражнения даются еще сложнее.
Специалисты считают, что их исследование поспособствует в разработке новых и более эффективных способов работы с пациентами, которые проходят реабилитацию после инсульта и заново учатся передвигаться. В будущем они намерены продолжить свои эксперименты. Они уверены, что выяснят, как именно мозг успевает так быстро подсчитать расход энергии, чтобы выбирать наиболее экономный и рациональный вариант.
Отметим, что согласно данным, опубликованным организацией «Общественное здоровье Англии» (ОЗА), жители Туманного Альбиона являются одной из самых ленивых наций в мире. Две трети взрослого населения ведут малоподвижный образ жизни.