Австрийцы с помощью ярких указателей хотят отучить водителей мусорить на дорогах

2108
В Австрии пытаются новыми способами отучить участников дорожного движения от свинства. Вдоль оживленной дороги мусор на обочине пометили большими указателями, чтобы водители осознавали масштабы своих негативных действий, передает The Local.

Жители австрийского муниципалитета Кирххайм регулярно сталкиваются с проблемой мусора, который выбрасывается проезжающими автомобилистами на обочину пролегающей здесь дороги. Тонны алюминиевых банок, стеклянных бутылок, пластиковой тары и окурков не только загрязняют здешние живописные пейзажи, но и наносят серьезный вред окружающей среде.

Глава местной администрации Ханс Кронбергер говорит, что проблема с мусором вдоль дороги существует у них уже давно, из-за чего здешним жителям приходится ежегодно собираться на субботник по уборке мусора. Однако катализатором для принятия более существенных и эффективных мер стали массовые жалобы местных скотоводов.

Дело в том, что острые края пластиковых упаковок, алюминиевые банки и битое стекло вместе с травой попадают в пищеварительную систему пасущихся у обочины коров, становясь причиной участившихся серьезных травм внутренних органов животных. Во многих случаях эти травмы влекут за собой и преждевременную смерть животного.

Реклама на веке

А что касается огромного количества окурков, то каждая выброшенная сигарета может нанести окружающей среде немалый вред, ведь способна повлечь за собою загрязнение до 50 литров грунтовых вод из-за содержащегося в ней никотина.

Несколько проведенных ранее «антимусорных» социальных кампаний не принесли должного результата. «Мы решили сделать это в форме предупреждения, а также как-то агрессивно, чтобы легко привлечь внимание водителей и пассажиров. Ежегодно мы организовываем акции по сбору придорожного мусора, однако люди все так же продолжают мусорить», — жалуется господин Кронбергер.

В связи с этим местным активистам пришлось прибегнуть к креативу — и вдоль трассы были установлены 300 вертикальных желтых стрелок, указывающих на то место на обочине, где был найден выброшенный из автомобилей мусор. А на въездах в город появились баннеры с изображением коровы и надписью «Мусор делает мне больно».

Насколько эффективной показала себя акция по установке желтых указателей, станет известно уже в конце апреля, когда местные волонтеры соберут стрелки.

Реклама на веке
Правительство распределило субсидии на программы регионов по охране водных объектов Бывший вице-губернатор Алтая будет ожидать суда в СИЗО

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

291
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке