«Берите пример с Пугачевой»: российских звезд пристыдили примером Примадонны

2000
«Таким образом, она дала детям почувствовать, что существуют действительно взрослые люди, умудренные большим опытом, которые могут из любого, даже очень громкого скандала выйти с достоинством и совершить благородный поступок», - подытожил эксперт.

Скандал, разразившийся после неожиданной победы в финальной части песенного телешоу «Голос. Дети» дочери певицы Алсу Микеллы, не утихает до сих пор. Многие пользователи соцсетей подвергли сомнению честность голосования, позднее к критике в адрес создателей шоу присоединились и многочисленные российские звезды.

Однако, пока многочисленные знаменитости лишь на словах выражали свое возмущение результатами финальной части шоу, Алла Борисовна Пугачева решила не сотрясать воздух пустыми заявлениями, а совершила достойный благородный поступок. Тем самым, переиграв многих своих коллег по эстрадному цеху. Такое мнение накануне озвучил эксперт Совета по развитию информационного общества при Государственной думе Российской Федерации Вадим Манукян.

По словам Манукяна, многие звезды отечественного шоу-бизнеса уже успели устроить громкий скандал и даже переругаться друг с другом после неожиданной победы в шоу дочери известной российской певицы Алсу. В сравнении с большинством представителей российского «селебрити», Алла Борисовна, уверен эксперт, повела себя очень достойно.

Реклама на веке

«Пугачева сделала очень изящный ход. Она взяла, и пригласила четверых детей, проигравших в финале шоу, на Рублевку и вручила им свои призы – «Золотые Звезды Аллы Пугачевой», к которым прилагаются и денежные средства из личных сбережений певицы», - подчеркнул Манукян.

«Таким образом, она дала детям почувствовать, что существуют действительно взрослые люди, умудренные большим опытом, которые могут из любого, даже очень громкого скандала выйти с достоинством и совершить благородный поступок», - подытожил эксперт.

Как утверждает Владимир Манукян, если бы пример с поступков Пугачевой брали остальные состоятельные и известные россияне, стараясь финансово поддерживать молодых талантливых ребят, которым сложно без связей пробиться в шоу-бизнес, то творческая палитра в России получила бы шанс засиять принципиально новыми красками. «Берите пример с Аллы Борисовны, господа хорошие», - попытался пристыдить богатых и знаменитых «участников» этой скандальной истории эксперт.

Напомним, ранее в прессе также появились сообщения о том, что, вслед за Пугачевой, с проигравшими в финале ребятами встретилась еще одна известная исполнительница – Светлана Лобода. По некоторым данным, певица также вручила финалистам шоу «Голос. Дети» собственные премии.

Реклама на веке
Под грузом налогов торговля может скукожиться Суд вынес приговор второму напавшему на школу в Перми подростку

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

87
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке