Ученые обнаружили: плохая гигиена полости рта повышает риск диабета 2 типа на 25%. Как болезни десен влияют на уровень сахара в крови и что делать для профилактики.
За последние 10 лет число случаев диабета выросло на 40%, и, по прогнозам, к 2030 году каждый десятый человек будет страдать от этого заболевания. Ученые обнаружили новый шокирующий фактор риска, который долгое время оставался без внимания: плохая гигиена полости рта.
Как болезни десен связаны с диабетом?
Раньше считалось, что диабет увеличивает риск заболеваний десен, поскольку ослабляет иммунную систему и способность организма бороться с бактериями. Однако последние исследования показали, что связь работает и в обратную сторону: заболевания десен могут провоцировать развитие диабета 2 типа.
У людей с пародонтитом (воспалением десен) риск возникновения диабета на 25% выше, чем у тех, кто не страдает от этой проблемы. Причина в том, что бактерии из ротовой полости попадают в кровоток, вызывая хроническое воспаление и повышая уровень сахара в крови.
Почему это опасно?
Диабет 2 типа — серьезное заболевание, которое может привести к слепоте, почечной недостаточности, инфарктам и инсультам. Если болезнь десен усугубляет проблему, то игнорирование гигиены полости рта становится дополнительным фактором риска.
Профессор Дэвид Стрейн, эксперт по диабету из Медицинской школы Эксетера, объясняет:
«Неконтролируемое заболевание десен повышает уровень сахара в крови и увеличивает риск диабета. В то же время регулярная чистка зубов помогает снизить этот показатель».
Кризис стоматологии и рост заболеваемости
Ситуация усугубляется острой нехваткой стоматологов NHS в Великобритании. Из-за проблем с финансированием многие клиники переходят на частную практику, оставляя пациентов без доступной помощи.
Исследования показывают, что:
- 9 из 10 стоматологов NHS не принимают новых пациентов;
- поздняя диагностика рака полости рта и диабета связана с отсутствием своевременных осмотров.
Как защитить себя?
1. Чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой.
2. Используйте зубную нить или межзубные ершики для удаления налета.
3. Регулярно посещайте стоматолога, даже если нет явных симптомов.
4. Обращайте внимание на кровоточивость десен — это первый признак проблемы.
Вывод
Связь между диабетом и заболеваниями десен — еще один аргумент в пользу тщательной гигиены полости рта. Профилактика болезней зубов и десен может не только сохранить улыбку, но и снизить риск серьезных системных заболеваний.
Не игнорируйте здоровье зубов — оно важнее, чем кажется!
(Статья основана на исследованиях британских ученых и данных NHS)
