Дошкольная пора: секреты адаптации ребёнка к детскому саду

Дошкольная пора: секреты адаптации ребёнка к детскому саду
Фото: https://муз-рук.рф/wp-content/uploads/2020/09/detskij-sad2.jpg
С чего начать знакомство ребёнка с детским садом, в каком возрасте малыши лучше привыкают к нему и что может помешать нормальной адаптации? Эксперты точно знают в каком возрасте лучше отправляться ребенка в дошкольное учреждение, и как родителям облегчить его привыкание к новым обстоятельствам.

Целый букет психологических проблем можно обеспечить ребенку, если заранее не подготовить его к новому жизненному этапу — посещению детского сада. Знакомство с ним начинать нужно издалека: показать территорию детсада и яркие площадки, на которых резвятся другие дети, рассказать позитивные истории из собственного опыта и отметить главные плюсы будущего коллектива: обилие игрушек, новые друзья, вкусная еда, интересные занятия. Если раньше в семье не было принято соблюдать жесткий распорядок дня, то теперь ребенка следует рано укладывать спать, обеспечить ему дневной сон и полноценное диетическое питание, как в детском саду.

В Москве детские сады кормят специализированные комбинаты питания, которые обеспечивают малышей сбалансированным по соотношению БЖУ питанием пять раз в день и строго соблюдают питьевой режим. Меню цикличное 20-дневное. В питании детей допускается использовать лишь вареную и печеную пищу, а также еду, приготовленную на пару. Кому-то питание в детском саду может показаться слегка пресным, но этого требуют санитарные нормы и требования к приготовлению еды в образовательных учреждениях. Лишние соль, специи и жирное, усилители вкуса, полуфабрикаты и суррогаты из рациона малышей должны быть исключены и дома, иначе в детском саду ребенок может отказываться от непривычного для него здорового питания. Чтобы вызвать у детей интерес к качественному и сбалансированному питанию, в детских садах Москвы комбинаты питания проводят кулинарные мастер-классы. На таких гастрономических праздниках дети имеют возможность своими руками приготовить какое-нибудь несложное блюдо. Очередной плюс в развлекательную программу, которой детсад выгодно отличается от пребывания дома.

В среднем адаптация к детскому саду у ребёнка длится два-три месяца. Не пропускайте жалобы своего малыша мимо ушей, иначе это может серьёзно омрачить все дальнейшие годы. Эмоции родителей оказывают большое влияние на позитивное отношение к саду. Если те видят в воспитателях помощников и союзников, то и сами дети быстрее привыкнут к педагогам, найдя с ними общий язык. При этом социализация со взрослыми всегда проходит куда проще, чем с малышами. Лучшим возрастом для адаптации к детсаду специалисты называют три года.

Реклама на веке

— В это время создается младшая группа детского сада, куда одновременно зачисляются 25-30 детей, — уверяет заведующая кафедрой психологии образования Московского института психоанализа, доктор психологических наук Любовь Григорович. — Они все находятся в одинаковых условиях, знакомятся с педагогами и друг с другом, правилами и режимом жизни, в группе устанавливается система отношений. Если же родители впервые приводит ребенка в сад в четыре года, он должен «вписаться» в сложившийся коллектив, что значительно сложнее. Неплохо адаптируются старшие дети — в шесть лет психика ребенка уже более устойчивая, и он может регулировать свое состояние, ему можно объяснить многое, с ним можно договариваться, поскольку у него появляется произвольность поведения и иерархия мотивов.

Реклама на веке
Брюссель ожидает, что в 2023 году спрос на газ в Европе упадет больше, чем его импорт из России Украинские боевики расстреливают Шебекино из «Градов», есть пострадавшие