Дженнифер Гарнер разводится с Беном Аффлеком

1963
Знаменитым артистам не удалось сохранить свой брак, несмотря на старания Аффлека справиться с алкоголизмом и беременность Гарнер, о которой стало известно в 2016 году.

Дженнифер Гарнер подала на развод в связи с «неразрешимыми противоречиями». В прошении говорится, что супруги претендуют на совместную опеку над детьми, однако не указываются материальные условия расторжения брака. В случае отсутствия какого-либо дополнительного соглашения, всё состояние, которое было нажито в браке, достанется каждому в равных долях, как это и предусматривает закон штата Калифорния. Заметим, что за данный промежуток времени Аффлеку удалось заработать существенно больше Гарнер.

Бен Аффлек и Дженифер Гарнер заключили свой брак в 2006 году. В 2015 году пара разошлась на некоторое время, однако до официального развода дело не дошло. Друзья Дженнифер говорили, что проблемы в звездной семье случились из-за алкогольной зависимости Бена, а также его пристрастия к азартным играм и интимной связи с няней их детей Кристиной Кузунян (у звездной четы есть трое детей: две дочки и сын). Гарнер тогда потребовала от любимого супруга абсолютного отказа от употребления спиртных напитков.

Уже тогда актриса хотела подать на развод, но супруги не успели предоставить суду все необходимые для этого документы.

Реклама на веке

Спустя почти год произошло перемирие - звездная пара пыталась восстановить семью. Они неоднократно появлялись на публике, держась за руки. Кроме того, влюбленные вместе присутствовали и на выборах американского президента. Также ходили слухи, что причиной сближения стала беременность актрисы. Гарнер настаивала, чтобы супруг прекратил пьянство и загулы. Аффлек пообещал исправиться.

Несмотря на предстоящий развод, вся семья праздновала Пасху вместе. Папарацци удалось сфотографировать чету в церкви: они уверяют, что пара выглядела счастливой. Известно, что Аффлек на данный момент находится в поиске нового жилья.

Оскароносный Аффлек время от времени совершает попытки побороть алкогольную зависимость, от которой он страдает уже довольно давно. Так, недавно актер, сценарист и кинорежиссер прошел очередной курс терапии от алкоголизма. Он верит, что на сей раз ему удастся справиться с этой пагубной привычкой.

Реклама на веке
РФ и Турция готовятся снять торговые ограничения В Австралии жертвой акулы стала семнадцатилетняя серфингистка

Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования

240
Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования
Фото: https://www.sciencealert.com/study-reveals-how-much-exercise-you-need-each-week-to-control-blood-pressure
30-летнее исследование показало: 5 часов умеренных упражнений в неделю снижают риск гипертонии на 40%. Особенно важно поддерживать активность с 18 до 60 лет - это защищает сердце и сосуды в долгосрочной перспективе.

Крупное исследование с участием более 5100 американцев, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, пролило свет на важную взаимосвязь между физической активностью и артериальным давлением. Ученые отслеживали состояние здоровья участников на протяжении трех десятилетий, что позволило сделать уникальные выводы о долгосрочном влиянии упражнений.

Ключевые выводы исследования:

1. 5 часов умеренных упражнений в неделю (вдвое больше текущих рекомендаций) снижают риск гипертонии на 40%

Реклама на веке

2. Наибольший защитный эффект наблюдается у тех, кто сохраняет активность до 60 лет

3. Критический период для профилактики — возраст 18-40 лет, когда физическая активность резко снижается

Почему это важно?

Гипертония поражает каждого четвертого мужчину и каждую пятую женщину в мире. Это "тихий убийца", который может привести к:

- Инсультам и инфарктам

- Деменции в пожилом возрасте

- Серьезным почечным осложнениям

Расовая диспропорция

Исследование выявило тревожные различия:

- К 60 годам 80-90% чернокожих участников страдали гипертонией

- Среди белых этот показатель составил 50-70%

- Основные причины: социально-экономические факторы и доступ к медицинской помощи

Практические рекомендации

Для эффективной профилактики гипертонии:

1. Начинайте в молодом возрасте (18-30 лет)

2. Поддерживайте регулярную активность (не менее 150 минут в неделю)

3. Выбирайте умеренные нагрузки (ходьба, плавание, велоспорт)

4. Преодолевайте возрастное снижение активности

Выводы

Это исследование доказывает: физическая активность — мощное средство профилактики гипертонии. Особенно важно поддерживать ее в молодом и среднем возрасте. Как отмечают авторы: "Достижение двукратного превышения минимальных рекомендаций по активности может быть более полезным для профилактики гипертонии".

Реклама на веке
Как недосып перестраивает мозг подростка: тревожные выводы ученых
Реклама на веке
Реклама на веке