Авторами исследования стали специалисты из Monash University в Мельбурне (Австралия). Они провели наблюдение за здоровьем людей, которые подвергались различным видам очень тяжелых физических нагрузок. Так, некоторые испытуемые участвовали в 24-часовом супермарафоне, а также в серии различных дистанций марафона, которые они должны были преодолеть на протяжении нескольких дней. Исследователи взяли анализы крови у участников эксперимента перед началом и во время спортивных соревнований. После чего сопоставили полученные результаты с анализами крови людей из контрольной группы.
Выяснилось, что очень большие физические нагрузки приводят к тому, что стенки кишечника спортсменов изменяются. Таким образом, бактерии, которые в нем находятся, получают возможность проникать в кровоток. Бактерии эти известны в науке под названием эндотоксины. Проникая в кровь человека, они вызывают воспалительную реакцию у клеток иммунной системы организма. Этот процесс по своему характеру похож на заражение серьезной инфекцией.
Исследователям удалось установить, что люди, которые увлекаются спортом и следуют режиму очень интенсивных тренировок, имеют особые иммунные механизмы, позволяющие противостоять заражению крови эндотоксинами. Тогда как люди, которые начинают заниматься спортом в очень жаркое время года, а также не имеют специальной спортивной подготовки, подвергают свое здоровье серьезной опасности. Все дело в том, что у организмов таких неподготовленных спортсменов просто не хватает нужных защитных свойств.
По словам авторов исследования, повышенное количество эндотоксинов в крови человека может спровоцировать такую реакцию иммунной системы, которая окажется намного сильнее защитного противодействия его организма. В самых экстремальных случаях такая ситуация может привести к сепсису – наиболее тяжелому и опасному для жизни человека заражению крови.
К слову, ранее европейские исследователи обнаружили, что температура воздуха, при которой человек занимается спортом, может влиять на его аппетит. Так, наиболее полезными оказались спортивные занятия на свежем холодном воздухе.
