К 170-летию со дня смерти А.С. Пушкина телеканал Россия покажет фильм Пушкин. Последняя дуэль

3318
10 февраля исполнится 170-лет со дня смерти великого русского поэта, Александра Сергеевича Пушкина. К этой дате запланирован ряд культурных мероприятий, одним из которых будет показ художественного фильма Пушкин. Последняя дуэль.

Сегодня в Большом зале московской консерватории состоится мировая премьера оперы Алексея Николаева Последние дни, приуроченная к 170-летию со дня гибели Александра Сергеевича Пушкина. Эта опера была написано еще в конце 80-х годов прошлого века. В основу либретто легла пьеса Михаила Булгакова Пушкин. Последние дни.

А недавно в Доме Кино прошел показ фильма Пушкин. Последняя дуэль для кинематографистов, где режиссеру этой картины Наталье Бондарчук была вручена грамота от Администрации Президента РФ и орден М.В. Ломоносова от Академии безопасности, обороны и правопорядка. Уже 5 февраля фильм будет продемонстрировано в музее А.С. Пушкина на Пречистенке, после чего он отправится в Европу.

Еще одно важное событие. Картина Пушкин. Последняя дуэль 10 февраля этого года будет представлена на кинорынке в рамках Берлинского кинофестиваля. А 21 февраля фильм будет показан в Лондоне, куда на английскую премьеру из Бельгии приглашен последний прямой потомок великого поэта его праправнук Александр Александрович Пушкина. Ну, а в апреле фильм увидят в Париже.

Реклама на веке

Те, кто еще не успел посмотреть фильм в кинотеатрах, у вас появилось возможность увидеть картину совершенно бесплатно. Телеканал Россия покажет фильм Натальи Бондарчук Пушкин. Последняя дуэль, приуроченная к 170-летию со дня смерти поэта, 10 февраля. Сюжет фильма охватывает период, предшествующий роковой дуэли Александра Сергеевича Пушкина с Дантесом, саму дуэль, смерть поэта и расследование этой трагедии, начатое по приказу императора Николая I. Как утверждали современники Пушкина, против него существовал заговор. Князь Петр Вяземский, близкий его друг, и многие другие приводили доказательства против заговорщиков и пасквилянтов.

Реклама на веке
Серега запасается пеленками и подгузниками Картину Полосатый рейс смотрят на протяжении 45 лет

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

290
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке