К 2050 году из-за глобального потепления цивилизация придет в упадок

9125
Австралийские аналитики предвещают климатическую катастрофу в ближайшие десятилетия. Исследовательская группа под руководством экс-главы Минобороны Австралии Криса Барри называет последствия изменения климата «угрозой существованию цивилизации».

Согласно докладу, продолжение существующих трендов глобального потепления вызовет повышение средней температуры на три градуса, после чего изменения станут уже необратимы. Огромные массы людей будут вынуждены переселиться с мест, ставших необитаемыми, резко упадет производительность сельского хозяйства.

По мнению австралийских исследователей, единственным способом предотвратить катастрофу будет глобальная мобилизация усилий всего мирового сообщества.

Ранее американские исследователи заявили, что из-за деятельности человека могут исчезнуть слоисто-кучевых морских облаков и резко повысится температура на планете. Согласно выводам ученых, при сохранении текущих темпов роста концентрации углекислого газа в атмосфере превышение критического порога может произойти уже в следующем столетии.

Реклама на веке

Ранее американские исследователи выяснили, что выброс парниковых газов приводит к более стремительному нагреванию океанов, чем полагали исследователи. По мнению ученых, если не предпринять решительных мер в борьбе с выбросами, к концу века океан может стать теплее на два градуса. Это, казалось бы, незначительное увеличение температуры, приведет к подъему его уровня на 30 см. Рост температуры также спровоцирует более сильные штормы, ураганы и экстремальные осадки. Под угрозой затопления окажутся прибрежные районы и островные государства.

Впрочем, помимо очевидных угроз, которые таит в себе глобальное потепление, ученые называют и другие, не менее катастрофические последствия. По оценкам экспертов США и Канады, повышение температуры делает бактерии невосприимчивыми к действию антибиотиков. Еще одним фактором, который увеличивает резистентность патогенов, является рост плотности населения.

Ранее Европейский суд вынес решение по иску против ЕС об изменении климата, который подали 10 семей из разных стран Европы, Кении и Фиджи. Истцы утверждали, что Евросоюз недостаточно делает для спасения природы, что ставит под угрозу их дома и источники средств к существованию.

Реклама на веке
Нурмагомедов стал самым высокооплачиваемым бойцом в UFC Роспотребнадзор заявил об ожирении у половины российских женщин старше 55 лет

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

95
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы
Реклама на веке
Реклама на веке