Кардиологи назвали основные риски возникновения инфарктов

Кардиологи назвали основные риски возникновения инфарктов
Фото: http://med.news.am
Кардиологи из польского центра сердечных болезней в городе Забже выяснили, что наиболее часто люди переживают инфаркт из-за стресса на работе, особенно сердце «не любит» понедельники.

Как отмечается, в 17% случаев сердечные приступы происходят именно по понедельникам, в первый рабочий день после выходных. В 15% приходятся на другие рабочие дни, 11-12% — на выходные.

Кроме того, ученые выяснили, что наибольшее число (27%) инфарктов приходится на период с с 06.00 до 12.00, 35% — с 12.00 до 18.00, у 22% — в вечерние часы.

При этом специалисты отмечают, что не всегда отпуск спасает от сердечных заболеваний, так в первый и последний день отпуска возрастает угроза приступа.

Ранее Кардиологи заявили, что укрепить сердце можно, изменив некоторые жизненные привычки. Специалисты Американской кардиологической ассоциации рекомендуют избавиться от вредных привычек и придерживаться сбалансированного питания.

Кроме того, нужно поддерживать свой вес в норме и не забывать о физических нагрузках.

Также необходимо следить за кровяным давлением, уровнем холестерина и сахара в крови.

Академики не смогли выделить отдельный показатель, который особенно значим в плане профилактики болезней сердца. Поэтому они советуют контролировать все семь факторов.

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности во всем мире.

Ранее было проведено исследование, которое показало, что рак не является главной причиной смерти людей. Ученые из Великобритании выяснили, что от онкологических заболеваний умирает меньше людей, чем от болезней сердца и сосудов.

Эксперименты показали, что женщины умирают от сердечных недугов также часто, как и мужчины. Кроме того, ученые доказали, что самой распространенной причиной женских смертей оказалась ишемическая болезнь сердца.

Эксперты утверждают, что для организма объем сосудов очень важен, ведь сужение сосудов становится причиной уменьшения притока крови. Именно проблемы с кровообращением могут повлечь за собой болезни сердца, а в результате стать причиной инфарктов и инсультов.

Результаты эксперимента показали, что после окончания исследования сосуды людей, которые страдали от сердечных заболеваний, могли работать так хорошо, как сосуды полностью здоровых людей.

Реклама на веке
Как разместить
Более 20 млн россиян могут лишиться работы из-за роботов VIP-бизнес-чартер с участниками ВЭФ застрял во Внуково-3
Нецензурные и противоречащие законодательству РФ комментарии удаляются
Реклама на веке
Как разместить
Реклама на веке
Как разместить