Константин Полторанин отрицает, что его уволили из-за расистских высказываний

1973
Бывший пресс-секретарь УФМС России Константин Полторанин, после его увольнения с должности начальника отдела по связям с общественность, заявил, что увольнение на связано с его интервью, которое он дал компании ВВС.

Константин Полторанин заявляет, что он написал заявление «по собственному желанию», и руководство УФМС, в соответствие с Трудовым кодексом, не могло его не принять.

Полторанин подчеркнул, что написал заявление по собственному желанию и сделал это, чтобы «не бросать тень» на главу ФМС Константина Ромодановского. При этом бывший пресс-секретарь ведомства еще раз заявил, что не отказывается от своих слов, он «давал их в том контексте, в котором давал», сообщает РБК.

Напомним, что Константин Полторанин 20 апреля дал интервью Русской службе BBC о ситуации в центре временного размещения беженцев в городе Очере Пермского края. Размещенные в центре лица жалуются на тяжелые условия проживания, грубость и равнодушие к ним со стороны персонала.

Реклама на веке

В интервью Полторанин сообщил, что условия для проживания в центре соответствуют международным нормам. В самом конце беседы с журналистом пресс-секретарь ФМС «от себя» добавил, что «на кону стоит выживание белой расы», выразил несогласие со слишком мягкой иммиграционной политикой ряда европейских стран, а также поддержал идею «смешения кровей в правильном режиме».

Уже через несколько часов после того, как расистские высказывания Полторанина стали достоянием общественности, ФМС объявила об увольнении официального представителя службы.

Сам бывший пресс-секретарь ФМС в оправдание заявил, что никогда не имел ультраправых взглядов и фразу о «белой расе» СМИ вырвали из контекста и исказили ее содержание.

Реклама на веке
Мексика отрицает причастность к подготовке протестов иммигрантов в США "Аль-Каида" объявила о причастности к теракту в Пакистане

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

127
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке