Обладательница титула «Самая уродливая в мире» рассказала о своей жизни

3165
Однажды Лиззи Веласкес зашла в интернет и увидела, что многие тысячи пользователей сети нарекли ее титулом «Самая уродливая женщина в мире», а некоторые даже советовали девушке покончить жизнь самоубийством.

Лиззи Веласкес родилась с необычным синдромом, название которому врачи до сих пор не дали. В мире таких людей всего трое и медики ничем не могут им помочь. Синдром не позволяет девушке набирать вес. В свои 26 лет Лиззи Веласкес весит всего 29 килограммов.

Лиззи родилась с весом в 900 грамм. Родителям сказали, что ребенок не сможет научиться ходить, говорить и нормально развиваться. Кроме того, медики предупредили, что родителям лучше отказаться от затеи иметь еще одного ребенка, ведь и он может быть инвалидом. Молодая семья решила не придерживаться советов врачей, и на свет появилась еще одна, на этот раз здоровая девочка. А старшую Лиззи они вырастили, как смогли, конечно, не без проблем.

В школе Лиззи дразнили, ведь помимо худощавости, девочка была слепой на один глаз. Малышке было очень сложно, но настоящий кошмар предстояло еще пережить.

Реклама на веке

Лиззи было 17 лет, когда кто-то снял ее на видео и залил ролик на YouTube, подписав его «Самая уродливая женщина в мире». Видео набрало 4 миллиона просмотров.

Многие комментаторы успели выразить свое недовольство девушкой, советуя ей застрелиться. Другие советовали родителям убить девушку и сетовали, что те не сделали аборт.

Сложно представить, что пришлось пережить Лиззи, но после пролитых слез, девушка решила успокоиться.

Благодаря сильной воле, девушке хватило мужества, чтобы продолжать жить и встать на защиту тех, которые страдают от насмешек по поводу особенной внешности.

Лиззи стала основателем и лицом кампании, которая осуждает травлю людей, не похожих на остальных. Как оказалось, девушка обладает чудесным ораторским даром, который сочетает в себе самоиронию и твердые аргументы.

После множественных выступлений на конгрессах и форумах, Лиззи решила снять фильм о своей нелегкой жизни. На портале Kickstarter был объявлен сбор, в результате которого была собрана сумма, несколько больше той, что требовалась.

Вне зависимости от внешности, Лиззи стала довольно успешной женщиной. Она поступила в Техасский университет и с отличием окончила его. Опубликовала три книги по психологии для тех, кто ищет силы справляться с несправедливым отношением к себе.

Реклама на веке
Прогулки на свежем воздухе защитят детей от близорукости Брэд Питт снимет фильм по рассказу Стивена Кинга

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

297
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке