В ходе своей исследовательской деятельности эксперты проанализировали данные опроса, который был проведен в Германии. В нем приняли участие двадцать три тысячи респондентов. Все они были в возрасте от семнадцати до восьмидесяти пяти лет. Всем участникам опроса следовало ответить на вопросы, которые касались их уровня удовлетворения жизнью. Соответствующее анкетирование проводилось дважды с интервалом в пять лет.
Результаты исследования показали, что самым счастливым возрастом в жизни человека является двадцать три года и шестьдесят девять лет.
Как предположили специалисты, в двадцать три уровень удовлетворенности жизнью возрастает, поскольку человек устраивается на работу, начинает строить карьеру и обретает свободу, которая позволяет сделать шаги на пути реализации планов и идей, начав воплощать свои мечты в жизнь.
В свою очередь, в шестьдесят девять лет уровень счастья повышается в связи с тем, что человек выходит на пенсию. К тому же, дети уже выросли и о них не нужно заботиться, можно жить в свое удовольствия, занимаясь, к примеру, любимым хобби.
Отметим, что ранее американские психологи провели аналогичное исследование. Его результаты оказались достаточно неожиданными. Так, выяснилось, что пожилые люди чувствуют себя счастливее, чем более молодые респонденты. При этом, что любопытно, то, что с возрастом ухудшается здоровье и снижаются когнитивные способности, не влияло на это ощущение.
В то же время у респондентов в возрасте от двадцати одного до тридцати лет гораздо чаще наблюдались тревожность и депрессивные настроения.
В ходе исследования ученые опросили более полутора тысяч человек возрастом от двадцати одного до ста лет на тему самочувствия, стресса и ощущения счастья в целом.
Ученые объясняют более яркое ощущение счастья пожилыми людьми изменениями в мозге, которые происходят с возрастом и ссылаются на исследование 2004 года. Тогда респондентам показывали картинки, вызывающие отрицательные эмоции. Мозг пожилых людей проявил меньшую активность.
