Половина россиян имеют долги перед банками

3011
Более половины участников опроса ВЦИОМа заявили, что у них либо у членов их семей есть непогашенные кредиты. При этом 72% должников уверены, что без затруднений рассчитаются по займам.

Специалисты Всероссийского центра общественного мнения поинтересовались у 1800 совершеннолетних россиян, опрошенных по стационарным и сотовым телефонам, имеют ли они непогашенные банковские кредиты, и как оценивают перспективы погашения долга при наличии такового. Выяснилось, что у 57% респондентов либо членов их семей имеются займы. Больше всего должников оказалось среди граждан, которым исполнилось от 25 до 34 лет, - 69%. Для сравнения, восемь лет назад в наличии непогашенного банковского кредита признались 26% участников аналогичного опроса.

О том, что хотя бы раз в жизни пользовались займом, полученным в кредитной организации, сообщили 67% респондентов, причем 47% получают кредиты регулярно. В 2014 году опыт расходования кредитных средств имели только 58% россиян. Однако обращаться за новыми кредитами абсолютное большинство участников опроса не желают, о чем заявили 86% россиян. Для сравнения, в 2009 году оформлять новые займы не хотели 87% респондентов.

По популярности банковские заемные средства по-прежнему значительно уступает одалживанию средств у родственников либо членов семьи. Заем средств у близких как оптимальный способ решения финансовых проблем три года назад указали 54% россиян, сегодня – 64%. К услугам банков в такой ситуации в 2014 году прибегли бы 32% опрошенных, сейчас – 35%.

Реклама на веке

Держатели непогашенных кредитов утверждают, что без проблем рассчитаются с банками, - соответствующую уверенность выразили 72% респондентов. 22% допускают, что столкнутся со значительными трудностями, а 4% не исключают, что окажутся не в состоянии вернуть долг. Для сравнения, в 2009 году в своих финансовых возможностях сомневались 37% респондентов. При этом 75% нынешних должников направляют на погашение долга часть зарплаты.

По мнению ведущего эксперта-консультанта ВЦИОМ Олега Чернозуба, увеличение доли граждан, которые пользовались кредитами, является двояким фактом. Он указывает одновременно на удешевление о повышение доступности займов, однако также свидетельствует о падении уровня благосостояния россиян, в силу чего они вынуждены жить в долг.

Реклама на веке
В трех российских регионах появятся ТОР Социологи выяснили достоинства и недостатки Путина в глазах россиян

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

188
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке