Россия и Украина будут углублять интеграцию в АПК

1542
Россия и Украина намерены углублять уровень интеграции в агропромышленном комплексе, заявили на переговорах первый вице-премьер РФ Виктор Зубков и вице-премьер Украины по АПК Виктор Слаута.

Зубков сказал, что для глубокой интеграции необходимо выравнивание условий двух стран по основным направлениям в АПК. Помимо этого есть возможности кооперации в сельскохозяйственном машиностроении, производстве оборудования для пищевой и перерабатывающей отрасли, взаимных инвестиций в зерновую логистическую инфраструктуру.

И Россия, и Украина производят большое количество зерна, «и надо определяться, как работать в причерноморском регионе», сказал Зубков. По его словам, для обеих стран интерес представляют инвестиции в проекты в мясном скотоводстве, птицеводстве, в свеклосахарной отрасли, меры по обеспечению ветеринарно-санитарной безопасности. Первый вице-премьер РФ обратил особое внимание на селекционную работу, в частности, по созданию засухоустойчивых сельскохозяйственных культур. Украинский вице-премьер считает, что Украина и Россия имеют большой потенциал для сотрудничества в АПК. Слаута сообщил, что Украина намерена задействовать регуляторы на рынке.

«Мы будем смотреть, чем занимаются все формы собственности - от малых фермеров до крупных холдингов - на земле и создавать для них правовое поле», - сказал украинский вице-премьер. Зубков отметил, что переговоры проходят в период активизации российско-украинского политического диалога. «За последние годы накопился ряд проблем, которые препятствовали поступательному развитию российско-украинского сотрудничества. Нам вместе предстоит расчистить искусственно созданные завалы, урегулировать существующие спорные вопросы на основе компромисса и взаимной выгоды», - сказал Зубков.

Реклама на веке

Он отметил, что в прошлом году товарооборот между Россией и Украиной снизился на 42%, роль в этом сыграл и финансово-экономический кризис. «Но отрадно, что в январе этот показатель вырос в два раза», - сказал Зубков. По его словам, в России высоко оценили итоги визита президента Украины Виктора Януковича и премьер-министра Николая Азарова в Москву.

Первый вице-премьер сообщил, что в рамках предстоящего визита президента РФ Дмитрия Медведева на Украину пройдет третье заседание российско-украинской межгосударственной комиссии. В рамках подготовки к этому заседанию 22 апреля в Москве соберется комитет по вопросам экономического сотрудничества, сообщает РИА «Новости».

«Я рассчитываю, что в ходе этого заседания нам удастся продвинуться по многим ключевым вопросам двустороннего сотрудничества», - заявил Зубков.

Реклама на веке
Путин: Государство должно создать новую промышленную среду Объемы продаж мобильных телефонов Почта России увеличит до 25 тыс. аппаратов в месяц

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

274
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке